乳腺囊肿非实体肿瘤，囊壁为薄层上皮组织，囊内容物多为液体。乳腺囊肿是良性肿物，可以观察，大的需手术。乳腺增生，是乳房内乳腺小叶结构出现紊乱所引起的一种疾病，女性常见的乳房疾病之一，休息等干预治疗，只有怀疑有可能恶变的才需手术。
乳腺增生症是良性病变大部分女性都可能患有，乳房疼痛轻者，可调节心理，缓冲压力，疼痛重者可以使用中医中药治疗，定期复查。临床遇到个别与乳腺癌不易鉴别的乳腺结节，亦可采用手术切除，送病理学检查明确诊断。
由乳腺增生引起的腋窝疼痛，应该去正规医院乳腺外科检查一下，明确病情，对症治疗。乳腺增生是乳房的良性增生，大多是因为内分泌失衡、卵巢功能失调而导致的，主要症状就是乳房胀痛并且可以摸到肿块。
通过相关叙述及病史。可以了解到。大部分女性都有可能患有乳腺增生。虽然是常见疾病。但还是需要去正规医院做一下详细的相关检查。先确诊是不是乳腺增生。再进行具体治疗。
乳腺增生的预防需要从日常生活中开始，日常生活应该以清淡饮食作息规律，不要熬夜，合理的作息非常的重要。多吃新鲜的蔬菜水果，营养均衡，不要偏食，有效补充维生素和矿物质。
在日常生活中应该注意不要熬夜，不要生气动怒，养成有规律的做息习惯。疼痛厉害可以服用一些中成药缓解症状，定期随访最重要，这种病也是雌激素或者是孕激素过高导致的，所以激素类食物或者是化妆品，避孕药等也会引起这种病。