我16岁了,抽烟4年了,现在戒

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我16岁了,抽烟4年了,现在戒掉还来得及吗?身体健康会不会有所好转呢?
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陈兴国 乐至县人民医院内科 二级甲等
擅长:慢性肺心病,感冒,肺气肿
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指导意见:当然来得及了,只要你肯戒,平时可以买些瓜子,糖之类的,烟瘾来了可以分散注意力,多锻炼身体,早睡早起。
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张守伟 主治医师 日照市中医院高新区分院内科 二级乙等
擅长:糖尿病,甲状腺功能减退症,甲状腺炎
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指导意见:这个情况可以的,吸烟没有好处的,建议戒掉就可以的,一般影响不大的。
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邱薇 医师 北京市昌平区益明医院中医科 其他
擅长:自汗盗汗,不寐,胃痛
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指导意见:现在戒掉还来得及,总比一直不戒强,但对身体的伤害要慢慢恢复,会有所好转的。
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抽烟对怀孕的影响很大。对胎儿是有影响的。吸烟会导致流产,吸烟的孕妇易患妊娠高血压综合征,对孕妇非特异性免疫功能和防御功能有明显的抑制和损伤。可致胎儿宫内生长迟缓。新生儿体重低于正常同龄胎儿。吸烟与多种出生缺陷有关。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

一般情况下,16岁仍然处于青春期,要长高的话可以让孩子多做户外活动、适量补充钙剂、保证膳食合理、保证充足的睡眠等。具体分析如下:
通常来讲,青春期孩子长高的时候要多做户外活动,每天保证1-2小时的户外活动时间,进行游泳、跑步、跳绳、打球、骑车等体育锻炼。可以遵医嘱适当补充碳酸钙等钙剂。饮食要合理,营养充足,多吃鸡蛋、牛奶、牛肉、鸡肉等。每天保证8小时睡眠,保证充足的睡眠。如果孩子身高明显低于同龄儿童,可以去医院做骨龄片、性激素系列等检查。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

戒烟差不多半年口臭基本会消失,戒烟之后一个月到两个月左右会出现口臭,停止吸烟之后尼古丁、焦油等成分完全代谢,口腔内内环境开始没有抑菌物质,而本身抵抗力又低,容易出现细菌慢慢滋生,一般一个月到两个月就会出现口臭的情况,口臭持续时间不定,一般是由口腔功能的恢复情况决定的。彻底消失口臭,还的过一段时间,因人而异。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

备孕期间男人不能抽烟,烟草中有很多有害的成分,比如尼古丁会加重胎儿畸形的概率,所以备孕阶段是绝对禁止抽烟和饮酒的。男士备孕期一定要注意锻炼身体,以提高身体的免疫力。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

戒烟对高血压是非常好处的。烟里面含有对人体非常不利的尼古丁。因为烟叶内含有尼古丁(烟碱)会兴奋中枢神经和交感神经,使心率加快,同时也促使肾上腺释放大量儿茶酚胺,使小动脉收缩,导致血压升高。尼古丁还会刺激血管内的化学感受器,反射性地引起血压升高。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

戒烟后常出现烦躁疲劳,抑郁,胸闷,入睡困难等一系列的精神症状。坚持一段时间,烟瘾过了以后就会恢复正常的生活。戒烟的人在戒烟期间还会有比抽烟时更严重的饥饿感。烟本来对身体就是有害物质,在吸烟的时候,烟产生的有害物质会影响患者的食欲和其他器官。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往