如何忘记他

会员90728892 23岁 已回复
问题描述:去年6月我谈了个男朋友,我们在一起到8月底(只是普通的恋爱关系,没有发生性关系),他去了例外一所学校读研,而我留在原来学校准备考研.我们只是偶尔电话联系下,我考完研的第二天我们就分手了.一直到现在我们都没有见过面.如今我也考上研究生了,可我还是不能忘记他,总是想到他,我很想和他联系,想去见他.我情愿看到他和女友一起的场面,好让自己死心.我该怎么做,好痛苦
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张思敏 东海县人民医院心理诊所 二级甲等
擅长:情感障碍,应激反应及适应障碍,考后综合症
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心理分析:你好,根据你说的情况,你是对前男友不能放下,分析你们分手的原因,如果是他现提出分手,说明他已经不再喜欢你,没有理由去找他,如果是你提出分手,说明你当初已经看到他的不完美,既然已经做出决定,不要轻易改变。
心理指导:1、学会放下该放下的,要学会转移对过去的注意力,积极投入到新的生活中去。2、还是不能忘记他,很想和他联系,说明你还是记得他身上的一些优点,而另一面忽略掉了。如果是不能控制,对方如果没有女人,找个合适的时间见上一面,做一次坦诚的交流,也是可以的,如果对方已经有心仪的女人,又何苦去自找不快呢?所以不要过于纠结,努力做好当下,让自己变得更优秀,那个你喜欢他、特喜欢你的人会再合适的时间出现的。期待我的答复可以帮助到你。
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黄历 医师 无锡市三院医疗集团黄巷医院中医科 一级甲等
擅长:伤寒
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问题分析:女生你好,根据你的陈述应该是属于单相思的矛盾心理。既想念他同时也因对方过于淡漠想辞掉他,不知所措的矛盾心理。
意见建议:建议你应该拿定注意,扶正心态。如果确实喜欢他也舍不得他就该主动地去追求他;相反如果不喜欢他或是有它无他都无所谓干脆就不把他放在心上或另行选择佳偶。以免伤心劳神。
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林炳艳 国家二级心理咨询师 东海县山左口中学心理诊所 心理咨询
擅长:心理障碍,情感障碍,儿童孤独症,心理性性功能障碍,...
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心理指导:1、希望你培养新的兴趣爱好,适当参加一些运动娱乐健身活动,充实自己的生活,努力从失恋的痛苦中走出来。 2、仔细分析什么样的男友才是你理想的男友,你的择偶标准是什么,要从失恋中总结经验教训,努力调适自己,以积极的心态面对生活和学习。
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钟宇 医师 成都九龙医院其他
擅长:康复治疗
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指导意见:处理好感情问题,对学习生活都有促进作用。前男友选择分手,不能够挽回,你应该把时间和精力放在学习,生活。积极健康的态度,会遇到更好的感情。
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朱媛媛 济宁精神病防治院精神科 其他
擅长:偏执性精神障碍
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心理指导:你好很高兴能够帮到你这种情况下你可以去找他。无论结果是怎么样的无论你们能不能在一起至少让你死心。也许你看到她现在的生活以后。你的内心才能够真正的解脱。
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