一般情况下，坐月子可以适当地梳头发，具体内容如下：
在月坐月子时，女性泌乳激素分泌变高，会影响女性正常的卵巢机能，从而影响排卵和月经来潮。此时，女性可能会出现脱发的情况，如果女性在坐月子时频繁地梳头发，可能会脱发的情况比较严重。因此，女性应在坐月子时适当地梳头发，以促进头皮血液循环，改善脱发的情况。此外，女性应注意休息，要避免熬夜，要注意合理安排膳食，以补充身体所需要的营养，改善脱发的情况。
如果患者患有失眠症，由于长期睡眠质量差，也容易合并焦虑、过度紧张、抑郁等情绪障碍。而且患者会内分泌失调，所以容易脱发。如果失眠症状得到改善，情绪得到调整，脱发症状就会逐渐改善，患者的头发也会恢复原来的样子。
对于失眠患者，一定要积极寻找原因。如果是继发因素引起的，就要摆脱原发病。部分患者可有原发性失眠，常表现为入睡困难、睡眠维持困难、易早醒。所以可以通过对症用药来改善睡眠。
头的前部、侧面、后部和颈部有许多穴位，通过梳理头发和刺激相关穴位，可以帮助预防和治疗多种疾病，头部前方和侧面穴位有治疗眼鼻疾病的作用，颈部穴位有镇静头脑和治疗疾病的作用，反复梳理可以刺激头皮尖端的神经和毛细血管，促进血液循环和新陈代谢。
月子里可以梳头发。
月子期间能够梳头。梳头能改善头皮的血液循环系统，防止脱发，降低头发分叉和开裂等。因此，梳头是件好事。此外能够放松情绪，放松神经系统。可是，梳头时，别太用力。此外，头皮不必损害。在平常日常生活习惯中，月子里洗头发，热水泡脚，冲澡，月子里很凉爽。
期间注意戒酒，咖啡，茶等含有咖啡因和酒精的饮品。
考虑是缺少关节滑液引起的响声，交局部热敷理疗，也可能是因为缺钙引起的，可以药物补钙，还要勤晒太阳，这样才有助于钙的吸收，药物补钙不如食物补钙好，可以多吃点虾皮、大骨汤等。
洗头发梳头发掉很多头发，首先考虑是不是压力太大而导致的，或者是因为精神太紧张了以及生活中营养不良而引起的。其实不管是谁都会有掉头发的时候，但是如果头发掉的很厉害，应该做的事情是对头发进行保养。选择防脱发具有中药成分的洗护用品，进行洗头护发。可以多吃一些有利于头发柔顺生长的食物，比如坚果，松果之类的东西。
