左上腹部涨的原因如下：
消化不良、饮食不当、慢性胃炎、胃肠菌群失调、吃了太多产气的食物等都可能会导致出现左上腹部涨的情况，建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，通过完善检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。患者要平时注意清淡饮食，不吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜蔬果，保证营养均衡，保持心情愉快，适当运动，比如慢跑、游泳等，有利于身体健康。
一般情况下，有时候左上腹部痛可能是多种原因引起的，具体内容如下：
有时候左上腹部痛和一次进食过量会引起胃胀感、积食有关，也有胃炎、胃黏膜损伤、胃酸分泌过多等因素有关。腹痛是由于腹部着凉、饥饿等原因引起的，平时可以多进行腹部的热敷，多吃些养胃的东西，如小米粥、排骨粥等，还可以口服奥美拉唑、颠茄片等药物进行治疗。
考虑首先是肋间神经痛所引起的隐痛不适。可以做胸片检查来了解是否出现了肋骨骨折，或者是软组织挫裂伤、神经痛等症状引起。也可能是胰腺或者是胃部的不舒服，出现的疼痛，或是胃肠炎、溃疡、肿瘤等原因导致。
如果出现左上腹部的疼痛症状，可能与长期的生活作息，饮食，心理紧张等因素有关，如果出现了急性的慢性胃炎，可能会伴随着幽门螺杆菌的感染。平时要有一定的生活习惯，要多吃清淡的东西，少吃辛辣的，不能食用生冷的东西，可以选择三九胃泰颗粒等调理胃粘膜，舒肝和胃，理气止痛的药物，比如三九胃泰颗粒，同时还要加强肠胃的保护。
一般情况下，男性左上腹部隐痛的原因可能是脾脏囊肿、脾脏淋巴瘤等，具体如下：
在临床上，左上腹部有轻微疼痛时，需要注意到脾、降结肠有无相关的损害。脾脏囊肿、脾脏淋巴瘤等疾病一般都会引起左上腹疼痛，此时建议进行CT和肠镜检查，以便了解脾、降结肠的情况，发现脾、降结肠等疾病，需要进行适当的处理，以免危害身体健康。
一般情况下，左上腹部灼痛可能是胃炎、胆囊炎、胰腺炎等原因引起的，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗，具体内容如下：
1.胃炎：胃炎是由多种原因引起的胃黏膜炎症，是比较常见的一种消化系统疾病，由于胃黏膜出现炎症受到胃酸侵袭，可能出现左上腹部灼痛的情况。患者平时应保持健康、规律的饮食习惯，可以在医生的指导下使用多潘立酮片、兰索拉唑片、复方雷尼替丁胶囊等药物进行治疗。
2.胆囊炎：是胆囊发生炎症的疾病，可能会导致胆囊部位疼痛，病情严重时，疼痛可放射至周围部位，从而可能出现左上腹部灼痛的情况，患者可以到医院进行彩超检查，可以在医生的指导下服用消炎利胆的药物进行治疗，如消炎利胆片、胆宁片、胆康胶囊等，平时应保持清淡饮食，少吃过于油腻的食物。
3.胰腺炎：是胰腺组织发生炎症一种疾病，主要症状上腹部疼痛、腹泻、消化不良等。如果患有胰腺炎，可能出现左上腹部灼痛的情况，必要时患者应禁食治疗，还可以通过手术进行治疗，有较好的治疗效果。
