140/90不一定是高血压。
收缩压达到140毫米汞柱时,舒张压高达90毫米汞柱,未必就是高血压,一,正确测血压,因血压具有波动性,且情绪激动,体力活动时会引起一时性的血压升高。如果一次测不出血压,则应根据不同时间测得的数值来判断是否为原发性高血压病,或对患者进行治疗。至少有2次处于非同日的持续状态,测量血压上升,才能确诊为高血压,而压值则是连续测3次平均值算出来。如超过正常范围则应考虑是否继发于高血压病。认真体格检查对继发性高血压腺素的检出有一定帮助,以及器官受损状况等。如出现头痛、头晕等症状时,应考虑可能发生了原发性高血压病。因此,应按照正确方法进行血压测量,如人体达收缩压140毫米汞柱,舒张压达90毫米汞柱,则可确诊高血压。
如血压在140/90毫米汞柱范围内,则基本属正常血压值,这是因为判定高血压的标准值就是收缩压高于或低于140毫米汞柱,舒张压在相当于90毫米汞柱以上。
如果血压西处于正常状态,也一般不需要采取特殊治疗,在日常做好饮食调理即可,不要胡乱服药。提示此种情况仍应注意首先从饮食、运动、生活上加以调节,如血压仍有增高时,则需药物治疗。
血压异常90/140mmHg不正常,考虑轻度高血压。
建议患者可以持续3天晨起未动前测血压,持续3天取均值,若均值大于90/140mmHg,则可基本诊断为轻度高血压。
对初诊初治高血压患者,新版高血压治疗指南建议需开展1次24小时动态血压测定,了解患者全天血压变化规律及平均水平、昼夜节律等信息,方便治疗。
平时患者应当注意清淡饮食,避免情绪波动,有助于维持血压水平。
血压140mmHg/90mmHg一般可以进行日常护理。
血压140mmHg/90mmHg是正常血压值的上限,虽然不属于高血压,但也会对身体造成伤害。首先要进行低盐的膳食,每天摄入的食盐不超过6g,可以多食用一些新鲜的果蔬,戒烟戒酒,不要熬夜,每天要保证7-8小时的睡眠;另外,要注意锻炼身体,一星期要做3-5次适度的身体锻炼。经过以上方法的改进,大部分病人的血压都能达到正常水平。
血压130/90mmhg,出现了舒张压的增高。是属于高血压的。平时注意积极的锻炼身体,减少过度的劳累。多吃新鲜的水果和蔬菜。如果长期保守治疗效果不佳。可以考虑口服降压的药物进行治疗。
一般情况下,血压90/140mmHg暂时不用吃药,具体内容如下:
血压90/140mmHg通常属于1级高血压,此时,患者暂时不用服用药物来控制血压。在这个阶段,患者应调节日常的生活习惯,要适量的锻炼,多食用新鲜的水果和蔬菜。此外,患者应避免熬夜,要保持心情愉悦。如果在日常护理后患者的血压没有降低,则可以遵医嘱使用降压药物进行治疗。如果患者除血压90/140mmHg外,还合并有糖尿病,患者应在医生指导下使用ACEI或者ARB等降压药进行治疗,以控制血压。