如果没有精神全身没有力气，一定要看看内分泌方面有没有问题，看看有没有甲状腺功能减退。同时也排除一下有没有贫血，营养不良。还有一部分正常的人处于亚健康状态，如果植物神经功能紊乱，也能引起。去进行系统的检查，明确诊断以后再进行治疗。
有可能是血糖血压偏低造成的乏力，无精神，应注意补充营养，补充蛋白质。有可能是因为饮食习惯不好造成的，应多食用以清淡为主的饮食，同时应加强运动，加快新陈代谢还有就是精神压力过大，也会造成整天乏力无精神，应使身心保持平和并且得到良好的放松。还有可能是因为近期睡眠不足造成的，应保持良好的作息习惯，不要疲劳。
早上无晨勃可以吃一些补肾，调节内分泌的药物治疗。
早上无晨勃，很有可能是因为内分泌失调，雄性激素水平下降和肾亏等原因导致的，可以到医院进行就诊后再明确，可以吃十一酸睾酮胶囊来补充体内的雄性激素，再加一些补肾益气的中药，如金匮肾气丸、五子衍宗丸等，对恢复晨勃会有所帮助。
日常生活中，患者要保持心情舒畅，保持好的睡眠质量，多吃韭菜，秋葵等益肾食物。
早上不晨勃不是判断是否正常的一种标准，男性夜间有4-5次的勃起时间，有可能在早上醒后并没有勃起。男性如果受到性刺激后，或者接触到性方面的文字和图片可以勃起，这就是正常。不能单纯性的依靠早上是否有晨勃，来判断是否正常。
可能是由于植物神经紊乱引起的，植物神经紊乱应称自主神经功能紊乱，由交感神经和副交感神经两大系统组成，主要支配心肌、平滑肌、内脏活动及腺体分泌，受大脑皮质和下丘脑的支配和调节，不受意志所控制。
整天没精神老想瞌睡去睡有睡不着是失眠了。失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。导致失眠发生的因素主要是身体患有某种疾病、精神心理压力过大、睡眠环境不适造成的。