鸡肉和牛奶是可以在一起吃的,鸡蛋和牛奶可以起到互补的作用,共同食用不但可以起到营养神经的功效,改善失眠多梦,并且可以促进新陈代谢,对于心脑血管疾病有一定的预防作用。
柿子和牛奶一起使用会形成胃结石。
牛奶中含有大量的蛋白质,人体的胃里也含有大量的蛋白质,吃了柿子以后的单宁酸和胃酸还有蛋白质起了化学反应会造成蛋白凝结,形成不可溶的沉淀物。再加上柿子中含有果胶和纤维,就很容易形成胃里结石,单独吃柿子吃的过多也会形成柿胃石,造成腹痛、肠道阻梗、肠内溃烂等。
建议:尽量避免与牛奶同食。另外,也不能空腹食用,一次食用也不可太多。平时多喝水,注意营养的多元化。
怀孕了钙片可以和纯牛奶一起吃的,牛奶和钙片含钙量都很高。孕妇可以吃自己喜欢吃的东西,饮食以天然果蔬为主的,补充好叶酸、维生素、钙等,另外注意杏仁、薏米、螃蟹、甲鱼不要吃,容易引发流产的。
牛奶和香蕉一起喝会补充人体需要的蛋白质和维生素。
香蕉和牛奶也可以同食,但是香蕉和酸奶同食会导致消化不良或腹泻。因为牛奶中的蛋白质80%为酪蛋白,牛奶的酸碱度在4.6以下时,也就是当牛奶遇酸时,大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀,难以消化吸收,严重者还可能导致消化不良或腹泻。牛奶和香蕉同食的好处有,补充人体多种营养元素,有利于人体消化吸收。牛奶和香蕉都的营养价值都非常高,牛奶可以补充人体钙质以及提供优质的蛋白质,然而香蕉可以提供丰富的矿物质和维生素,而且香蕉中含有的糖类还可以为人体提供能量。
建议平时可以选择适量的牛奶和香蕉同吃,但是不要过量,同时搭配其他的主食,也要多做运动,增强身体素质。
可以和洋葱放在一起吃,牛奶的营养价值非常高,适量饮用可以镇静安神、抑制肿瘤、促进幼儿大脑发育等,牛奶不适合空腹喝,但是可以和洋葱放在一起吃,不会发生不良反应,适量食用只会让身心更健康。需要注意的是洋葱不能和蜂蜜、海带、鱼、虾等一起食用。
胡萝卜和牛奶是可以在一起吃的,两者之间的营养成分可以起到互补的作用。胡萝卜中含有非常丰富的胡萝卜素、纤维素、蛋白质、化合物。而牛奶中主要以脂肪、钙离子和蛋白质为主。两种食材混合在一起之后不但可以促进肠道蠕动、为机体提供能量,而且可以改善视疲劳、营养神经,还可以消除颜面部位的色素沉着。但是需要注意不要吃得特别多,不然可能会形成腹胀现象。