近总是莫名的紧张控制不住情绪主要存在焦虑紧张情绪，平时可以积极参加感兴趣的活动，转移注意力，提升自信心。获得家人支持，及时宣泄不良情绪，多进行户外活动，进行一些放松训练，缓解情绪。
宝宝莫名其妙的哭考虑是否有胃肠道炎症，消化不良，或者是缺乏维生素和微量元素，营养不良，受到惊吓，过度劳累等原因，需要给孩子化验一个微量严肃，如果孩子出现缺钙也会出哭闹的症状。
那么哭闹可能是宝宝心理需求的表现，有时宝宝只是需要一个拥抱，那么就用爱耐心地去安抚。考虑是跟多种因素有关的。如果发生在夜间可能跟温度太热有关，如果平时有厌食不爱吃饭的症状，考虑是跟肠绞痛有关可以吃小儿醒脾颗粒。配合吃点益生菌，比如合生元，如果还是没有改善儿科检查一下，问题不大不要过于担忧。
问题分析：从图片来看，这样的皮疹，很可能是疥疮。看看手上有没有，如果仅限于大腿内侧，只有晚上瘙痒明显，是因为届满夜间活动的原因。
指导建议：你可以试试采用硫磺软膏涂抹，身上瘙痒部位，如果能够起到很好的止痒效果，那么就证明是疥疮。对于疥疮的治疗，一般采用7日疗法，前3~4天不洗澡，颈部以下皮肤全部涂抹硫磺软膏，4天以后，衣物被褥全部清洗，消毒除螨，再换上新衣服。观察三天，如果还不见好再进行一个疗程。目前的疥疮并不是很典型，可以先治疗试试。
孕妇在怀孕期间容易胡思乱想发脾气，是由于怀孕后内分泌功能变化时，孕妇的自主神经功能紊乱，思想变得格外敏感所导致的。多想想开心的事情，用别的事情来分散自己的注意力。
问题分析：你好！平时在工作吗？看你年龄不大，以后的日子还长，多往好的方面想，适当转移注意力，比如投入工作呀，户外运动啊，学习书法绘画等，也可以看看书，让自己沉静下来。
指导建议：如果自己调节不好，建议及时去医院心理门诊，必要的时候住院治疗，积极配合医生。
