问题分析：像你这种情况，属于肾阳虚。一般情况下是体质虚弱所导致的，另外，不排除过劳。
指导建议：建议你加强营养，增强锻炼身体，作息有规律，不要熬夜，适当进补。性生活不能过频，可以口服金匮肾气丸或者右归丸。
问题分析：症状特点符合肾阴虚的表现，所以目前主要是促进肾阴虚方面的治疗改善，
意见建议：可以适当的服用六味地黄丸，不要服用过多的药物，以生活调理为主，每天保证一个小时的体育锻炼时间，适当的多吃瘦肉，多吃动物肝脏，每天保证一袋牛奶，
病情分析： 失眠是心理专科的常见病，但传统治疗往往以药物镇静为主，病人服药期间有效，停药后易复发，长期服药又会产生药物依赖性，故目前最新的心理治疗为了统合施治，我们采用心理疏导、催眠疗法、森田疗法、行为治疗及物理治疗等配合少量药物治疗，可起到快速有效并减少大量用药的副作用，让病人心身得以康复。
指导意见：你好，你这种情况我考虑是肾阳虚引起的，肾阳为全身阳气的根本，生命活动全靠阳气鼓动，如肾阳不足，不能温煦身体，就会出现怕冷。建议你到正规医院找中医，用中药调理。
问题分析：你好；长期频繁的手淫，对身体是有危害的，可能与你过于频繁的手淫有关。最好还是及时戒除手淫
意见建议：平时尽量多注意休息，加强营养，吃点牛奶乌鸡等食物，可以吃点六味地黄丸治疗请根据患者想
病情分析： 你这种情况是肾虚所致，肾虚主要靠调气养生，可采取药疗、食疗、运动方式。食疗可食生栗子、西兰花等进行食用，建议您服用六味地黄丸进行一下调理
