问题分析：这种情况考虑可能是您长时间缺乏体育锻炼，一下子爬山以后人不适应有一部分关系。
指导建议：这段时间要注意休息，不要劳累熬夜，出现耳鸣的话可以吃一些活血化瘀的药物，例如银杏叶片，脉血康等进行调理有助于改善。下次锻炼的话要循序渐进，不要一下子过量，不然身体不适应就会出现一些不舒服的症状。
在月经的前一周，喝了冰冷的饮料会引起月经失调，因为冰冷的东西会导致宫寒，月经期或者是月经前，不要吃生冷以及辛辣刺激物，也不要进行剧烈的运动，或者是同房。在运动期间一定要注意小腹部的保暖，不要进行剧烈运动，注意休息，保持心情舒畅，注意会阴部的卫生清洁，穿纯棉的内裤，不能过性生活。
一般情况下，男生不比女生多一块骨头。具体情况分析如下：
男生和女生的骨骼数量是一样的，都是206根。这是人类进化的结果，有些骨头比古代人类要退化得更快，尤其是尾骨的融合。成人骨骼的数量是固定的，不受性别影响。不同性别的骨骼形态会有所不同，比如骨盆：女性骨盆较宽，骨盆出口较大，男性骨盆较小。男性骨骼相对较粗，女性则相对较小。特别提示，男性生殖器没有骨头，其大小和硬度取决于阴茎海绵体的充血程度。
一夜一到两次都属于正常现象，男人可以一周夫妻同房性交2~3次都属于正常的，主要是根据男性的身体素质来进行决定，一不建议男性一夜多次同房性交，对身体的伤害是比较大的，多次同房会导致患者出现肾虚过度劳累。
男性从受到性刺激维持勃起到射精结束，时间一般在10—30分钟比较适宜，这样的时间长短一般都是比较正常的时间。当然，有些特殊情况下，虽然时间不够长，但是双方能达到性高潮，也是正常的情况。
男生减肥可能会比女生容易。
男生的肌肉要多于女生，较高的睾酮水平使可以让其在运动时有效地产生肌肉。由于肌肉比脂肪燃烧更多的热量，男性的新陈代谢也很快，通常比女性高3%到10%。女人的体内有较高的雌性荷尔蒙，而这种荷尔蒙喜欢脂肪，因此女性出生时的体脂不仅比男性高6%-11%，而且比较难减肥。
