悬赏提问

学历压力大,感觉力不从心,时常有自卑感

会员184644349 14岁 悬赏10元 已回复
初三毕业班,学习压力大,心理上不太好,之前成绩都不错,最近小测成绩都不太好,与别人时有自卑感,有时候觉得自己无用,什么都没有别人做的好,比不过别人,考试的时候心慌,担心做不完题,担心考不好,焦虑,紧张,感觉力不从心
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
白雪峰 副主任医师 呼和浩特市蒙医中医医院内科 三级甲等
擅长:内外妇儿常见病、多发病的诊治工作。疾病预防及保健。...
已帮助用户: 5153
问题分析:您好,很高兴回答你的提问。14岁,其实有这样的想法或者说意识到危险就已经非常好了。有点压力是正常的,这样才会有动力。
指导建议:有时候可以退一步,好好放松几天,出去旅游旅游,或者好好玩几天,好好玩的同时好好睡觉。把学习完全放到一边,也不用太在乎这几天。也许休息好了,脑子更灵活,考试作答的思路会更宽广。还有一种方法就是,既然有这样的焦虑、紧张,不如加大这个焦虑和紧张,继续坚持学习,功夫是不负有心人的,只要努力,就一定会好起来的。
有用0
相关问答

肝肾功能检查需要空腹抽取静脉血进行检验,不同的检查结果代表不同的临床意义。广义上的肝肾功能除了生化指标以外,还包括其他的一些检测指标,需要通过一些特殊的检查才可以更好的明确。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

补肾的药酒主要有山药酒,具有补气壮阳的功效,适合老年人阳虚的症状。对于四肢发冷的症状具有很好的改善作用。柏子仁酒,可以补血益气,增强脏腑功能。改善气血不足的症状,缓解心慌,气短的症状。枸杞子酒,可以改善气血不足的症状。

张聪副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

阳痿是比较常见的男性性功能障碍,大多数是不良的生活饮食习惯和纵欲过度造成的,由于病因不同和严重程度不同,恢复时间也是不一样的,具体无法预测。要生活规律,清淡饮食,避免烟酒刺激。早泄需要及时到医院就诊,检查造成早泄的病因,方可治疗。要治疗首选当地三甲专科医院治疗,因为医院会有疾病专家,医疗仪器。对疾病会非常准确专业制定出一套详细治疗方案,对症下药会很快康复的。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

早射指阴茎末能进入阴道即射精,性交不超过一分钟即射精称之为早泄。早射原因有很多,主要有心理因素,从小有手淫的习惯,肾功能不好,性经验不足都是引起早射的原因。建议通过饮食调理补肾,经常锻炼身体提高免疫力。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院已帮助用户:0
擅长:专业擅长: 无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

早泄是临床上常见的男性性功能障碍,临床上无确切定义,是指男子在性交时,勃起的阴茎未进入女子阴道或刚开始性交时,男子即发生了射精,阴茎随之软缩,使性交不能继续下去而中止。也有人认为阴茎纳入阴道抽动不足十五次即行射精,称为早泄。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院已帮助用户:0
擅长:专业擅长: 无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

出现记忆力下降的情况应该先找出原因才能进行治疗以及提高。记忆力减退的原因有以下几点:一、维生素和氨基酸的缺乏,使记忆力丧失。二、大脑血液循环差影响记忆力。三、过敏、精神紧张。四、用脑过度导致记忆力减退。建议食用一些有助于补脑健智的食品,牛奶,富含蛋白质,钙,及大脑所必需的氨基酸。牛奶中的钙最易被人吸收,是脑代谢不可缺少的重要物质。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗