尿酸高想降高尿酸,首先控制饮食,尽量吃低嘌呤的饮食,比如蔬菜、水果,避免高嘌呤的饮食,高嘌呤,比如动物内脏,还有一些肉类、海鲜、豆制品,这类食物尽量避免。另外就是要加强运动,减轻体重。
饮食控制,控制高嘌呤食物,主要是海鲜、肥肉、动物内脏、豆制品、肉汤,戒烟酒,平时多吃蔬菜,运动,控制体重,运动强度不用很大,贵在坚持,每星期运动3-5次,每次30分钟,不限运动形式。
尿酸值高要不吃或少吃嘌呤含量高的食物才能降下去,尿酸作为嘌呤代谢的终产物,如果高于400,就是高尿酸血症,在饮食上一定要注意,多喝水,多运动,知道尿酸高就要找出引起尿酸升高的原因,不要盲目的用药。
尿酸在临床上的检测,主要包括血尿酸的测定以及尿尿酸的测定。血尿酸测定随时都可以检测,也不必空腹。另外也有一种简易的检测方法,就像测血糖一样,只要测手指的血就可以。但是血尿酸由于存在有较大的波动,所以要反复检测,而且在痛风急性关节炎发作期的时候,此时血尿酸的水平往往较平时要低一些。
问题分析:你好,根据你的描述情况及图片报告内容,双肾结石引起的肌酐增高,尿酸增高。
指导建议:根据你的描述情况,由于双肾结石引起肾功能不全所致,主要解决结石,改善排尿,才能降低肌酐,尿酸。建议泌尿外科就诊治疗。
玻尿酸注射后,可以通过热敷或者冷敷的方式,能够达到快速消肿的作用。皮肤出现凹陷,通过玻尿酸导入的方式能够让局部达到饱满的效果,手术后可能会出现肿胀的情况,超过24小时后可以做热敷,热敷能够促进血液循环,加快皮肤新陈代谢,24小时内可以做冷敷。