在平时工作中，在紧张工作两小时左右就试着放松一下自己，起来走动走动，远眺一下，缓解视力疲劳。特别是在头痛发作的时候，可以用手按住太阳穴，轻轻的按压，可以缓解头痛的症状。平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量。
劳累过度吃可以吃一些碱性水果及蔬菜，吃一些大豆、豆腐，土豆等可以促进人体的新陈代谢，对促进体力恢复很有帮助，还可以多吃一些干果，因为干果中含有大量的蛋白质，钙和铁可以缓解疲劳，恢复体能。
皮肤过敏对体检肝功能指标有没有影响，需要看有没有服用过药物的情况。如果用药物抗过敏的话，有可能会影响肝功能的。要恢复正常以后检查肝功能好。如果当时化验正常的话，就不用再复查。否则的话是需要恢复正常以后化验的，因为有的药物是通过肝脏解毒的。
肝功能检查参考范围，丙氨酸氨基转移酶参考范围是7-40。天门冬氨酸氨基转移酶参考范围13-35。谷氨酰转肽酶参考范围7-45。碱性磷酸酶参考范围是35-100。乳酸脱氢酶参考范围20-240。总蛋白参考范围65-85。白蛋白参考范围40-55。球蛋白参考范围20-40。总胆红素参考范围1.7-20。总胆固醇参考范围2.8-6。
肝功能不好的症状有肝区不适、疼痛、乏力、恶心、呕吐，有的人表现为低热、厌油食，还有的表现为尿色发黄，像浓茶水色，有的像豆油色。有的人还表现面色灰暗，有的出现蜘蛛痣，像男性病人可能会出现乳房的发育，女性病人过早出现闭经或者月经紊乱。
肝功能不好的临床表现比较复杂，主要表现为全身黄疸、面黄、尿黄、巩膜发黄、食欲不振、恶心、厌食油腻食物、腹痛、腹胀、呕吐等。
如果凝血功能出现问题，还会出现鼻出血、牙龈出血、蜘蛛痣等症状。肝功能不好，严重的可能会导致肝衰竭。患者会出现双下肢水肿，低蛋白血症，胸水腹水，肝性脑病，出现昏迷，意识不清等症状。严重的肝功能不全还会导致电解质紊乱、低钾血症等。严重的低钾血症还会导致心脏方面的症状，引发各种心律失常。另外，肝功能不好的患者一般都比较消瘦，面色也比较灰暗。肝功能不好的主要原因是感染、化学中毒、免疫功能、营养不良、胆道阻塞、肿瘤等。