问题分析：从您的图片上来看，这个考虑可能是皮脂腺增粗的情况的，可能跟经期饮食结构不当有关。
指导建议：时间多吃新鲜的蔬菜，多喝温开水，少喝饮料，少吃甜食，少吃刺激性的食物，可以用维A酸软膏进行涂抹，平时也可以用点维生素E软膏涂抹。
脸上长了像鸡皮疙瘩一样的小痘痘通常是因为皮脂腺分泌过度引起，也可能是毛囊炎等导致。
1.皮脂腺分泌过度：当内分泌失调时可能会使体内激素分泌旺盛，或者是经常吃过度油腻的食物，就会导致皮脂腺分泌旺盛，从而出现脸上会长像鸡皮疙瘩一样的小痘痘。应避免吃过度油腻的食物，也可以在医生的指导下服用抑制油脂分泌的药物，如非那雄胺片、异维A酸软胶囊等。
2.毛囊炎：当使用了劣质的护肤品或化妆品后，可能会导致皮肤无法吸收，从而出现炎症，导致毛囊发炎，从而出现脸上长像鸡皮疙瘩一样的痘痘。可以去正规的美容医院进行激光治疗，通过激光光照的方法刺激毛囊起到消毒杀菌的作用，抑制皮脂的分泌。
在日常生活中应改善饮食习惯，应吃清淡易消化的食物，尽量避免吃辛辣及油腻的食物。
身上长的像鸡皮疙瘩一样的皮疹常见于两种病，小棘苔癣和毛发苔癣，两者都表现为与毛囊一致的像鸡皮一样的皮肤色小疙瘩，针尖到小米粒大小，质硬，顶端有尖，摸上去有扎手感。
脸上像鸡皮一样的疙瘩，有以下几种治疗措施：第一种，考虑是皮脂腺慢性疾病，不要吃过于油腻性食物，局部使用硫磺皂清洗。第二种，考虑是青春期的青春痘。建议平时少化妆，多注意脸部卫生。
胳膊上有好多像鸡皮疙瘩一样的东西可以进行果酸换肤。
鸡皮疙瘩是临床上说的毛周角化症，是由毛囊口脱落的上皮细胞和浓缩皮脂聚集在一起形成的。以皮肤上出现针尖大小的疙瘩，局部皮肤粗糙、没有汗毛长出、不疼不痒为主要症状，多出现在四肢伸侧。
建议在医生的指导下局部使用果酸焕肤或是激光治疗，在平时的生活中，也应该要注意多吃维生素比较丰富的食物。
淋巴结肿大的可能性比较大局部存在炎症，这些小豆豆触之疼痛的情况下，应该更可能是炎症，所以可以消炎治疗3~5天，看一下有没有明显缩小的情况，必要时可以考虑做超声具体检查一下。