坐月子期间是可以抱孩子的，但要注意不要长时间的抱着。应月子期间要注意多休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪，加强营养，饮食多样化，高热量，高蛋白，易消化饮食，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，产后42天定期复查。
月子期间尽量不要总是抱宝宝，因为女性在坐月子期间很有可能因为经常抱宝宝导致骨骼上的问题出现，很容易形成月子病，落下病根儿，而且在坐月子期间，宝宝也是非常小的，身体非常软，经常抱在怀里，影响正常发育，还是让她多躺在床上。
自然分娩后35天当然可以逛街洗澡了。但是在逛街及洗澡是注意保暖。如果进行母乳喂养，应该增加营养，多吃禽蛋肉类及多喝汤水，以便于增加乳汁分泌，并让宝宝多吸允乳头，及按时给宝宝接种疫苗及定期给宝宝进行健康体检。
以采取竖抱姿势，要注意用手护着宝宝的头和臀部，抱宝宝是和宝宝的亲密接触，要保证大人没有感冒或者其他能传染给宝宝的疾病才可以，抱宝宝的姿势是非常重要的，决定了宝宝的身体发育状况和健康状况。
坐月子期间腰疼的厉害可卧床休息几分钟或用毛巾热敷，可促进血液循环，有利于缓解不适。平时还需要多喝奶，多吃豆制品、海鲜等食物，在医生的指导下合理服用钙片，平时多晒太阳，有利于促进钙的吸收。
坐月子的人怕受风，一旦受风寒会落下月子病，好不了的，从生孩子那天算起一个月之内最好别回娘家坐月子的女人身体流血，恶露之类的，会被认为不卫生，女性身体虚弱，不宜四处走动，因此不能回娘家，因为这个月与女人的生命健康有关，这个时候身体比较空虚，需要调整好身体。
