弱精食补要多吃牛肉，鸡蛋，海鲜，黑豆，黑木耳，动物的肾脏，对自己的精子都有好处，平时要注意锻炼身体。不能久坐，不能熬夜。要增强身体的免疫力提高生精能力，避免辛辣刺激的饮食，避免饮酒吸烟等不良的生活习惯。
不要在孕晚期同房。孕期前3个月和后2个月不宜进行性生活，怀孕中期4到6个月，可以进行同房，但是不能太过频繁，有可能会导致早产、流产、胎盘早剥离、大出血的情况。孕晚期母体受到各方面的压力比较大，此时胎儿也处于各种不稳定的状态，如果动作幅度过大、力度太深，可能会对孕妇和胎儿都造成危险。
唐氏筛查是在怀孕12-16周期间做，是最适合的时期，做唐氏筛查时，通过抽取孕妇的血清，结合孕妇的孕周、身高，体重、年龄，能够综合分析和判断出胎儿，是否有先天性遗传基因方面的问题。
刚刚怀孕以后是不能同房的，在怀孕前三个月，因为胎盘没有完全形成，孕酮分泌不是很稳定，同房刺激容易出现子宫收缩，出现先兆流产。在怀孕七个月以后，因为子宫增大比较明显，如果同房刺激也容易出现子宫收缩。在怀孕3一7个月期间是可以同房，但是要注意动作轻柔一点，避免过于粗暴。
脂溢性皮炎表现为皮屑增多，是真菌感染引起的，这种菌在头皮上大量繁殖引起头皮角质层过度增生，当头皮油脂分泌异常就出现头皮菌群失调。注意生活起居调理，少吃辛辣刺激食物和油脂高的食物，保证充足睡眠。避免碱性洗发水对毛囊的损害。避免辛辣刺激性食物；油腻严重可以用一些去头屑的洗发水来清洁头发。
做完双眼皮手术不建议进行同房，由于双眼皮手术之后，刀口还没有完全愈合，如果进行同房的时候运动比较激烈，会导致出血的发生。如果不小心碰到双眼皮刀口位置，将会影响刀口的愈合，导致缝线的裂开，提高刀口裂开的可能性。所以，在做完双眼皮手术之后到拆线之前，也就是手术一周的时间内避免进行同房。拆线之后刀口完全愈合就可以进行同房，同房的时候也要注意保护眼睛，不要受外力的撞击或作用，这样可以防止刚刚愈合的伤口出现其他的问题。在同房的时候，应该保持放松的状态，防止由于高度紧张使局部发生迟发性出血的可能性。建议减少用眼的次数，尽量不要熬夜，少玩手机，也不要化妆，在饮食上也要以清淡为主，这样会更利于眼皮的恢复。
