乙肝病人平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，像苹果、香蕉、橘子，还有白菜、萝卜、花菜等。
除了要补充维生素外，还要补充优质蛋白质，多吃新鲜的瘦肉、鸡蛋、牛奶、碳水化物等。不能饮酒，不能喝含酒精饮料，要注意休息，劳逸结合，不要过度劳累，不要熬夜，注意保暖。同时要定期复查肝功能、乙肝五项、乙肝病毒DNA、肝脏彩超等，如果出现异常，一定要及时到医院就诊，并给予抗病毒治疗。以上方案仅供参考，具体使用方法请按药品说明或到正规医院服药。
甲型肝炎是由甲型肝炎病毒引起的，主要通过粪口途径。甲型肝炎和无症状感染是主要的感染源。临床上以疲劳、食欲不振、肝肿大、肝功能异常为主要表现。会有黄疸。乙型肝炎是由乙型肝炎病毒感染引起的，主要通过血液或性传播，也可通过母婴垂直传播。到医院取血，检查两对乙肝和甲肝，看是否感染乙肝和甲肝。
得了乙肝平时要保证良好的生活习惯和饮食习惯，注意不要喝酒，同时注意不要熬夜，要保证良好的休息和睡眠，才有利于病情的恢复一定要经常复查一下肝功能的情况，如果出现有异常的情况，需要应用一些保肝的药物进行调理治疗。
乙肝病毒携带者，如果肝功能正常，可以进行正常的饮食。营养种类要多，营养要丰富。如果肝功能出现明显不正常，黄疸很高，需要控制蛋白的摄入，更加不能吃油腻的食物。所以乙肝病毒携带者需要根据肝脏的具体的情况来制定饮食计划。
出现食欲不振、恶心、呕吐等消化道异常的症状，往往进食减少，容易出现疲倦、乏力的症状。乙肝初期时，还会出现低烧、肌肉或关节痛、腹痛，逐步会出现巩膜发黄、尿液发黄、皮肤发黄等黄疸的症状。