临床上肾虚分为肾阴虚和肾阳虚两种。
如果是肾阳虚引起的阳痿,可以口服金匮肾气丸进行调理。如果是肾阴虚引起的阳痿,可以口服六味地黄丸进行调理。
饮食上可以吃一些具有补肾作用的食物,比如韭菜,板栗,生蚝,黑米,虾,蟹,核桃,黑豆,黑芝麻等。
平时应注意多休息,避免剧烈运动,注意保暖,避免着凉,保持营养均衡,多吃新鲜蔬果,有助于身体健康。
肾虚主要通过饮食方面来调理,先从食补开始,对于肾虚的食补是以五色入五脏的原则来进行指导的,黑色入肾,所以我们若是在生活中看到某些黑色的食物,比如豆类,黑豆,这些认为是补肾的,但是在肾虚的症状很突出的时候,还是以药物为主。
前列腺炎肾虚的患者常会出现尿频、尿急、尿痛、会阴部疼痛等症状,多与久坐、过度自慰、同房多等有关,可以服用中药前列康,也可以服用中草药汤剂。
此外,还可以通过针灸来改善前列腺炎肾虚。日常生活中要注意保暖,不要着凉,要控制自己的性生活,不要自慰,要养成早睡早起的生活习惯。以上方案只是一个参考,具体药物的用法,需要在专业医师的指导下进行。
从病因入手才能从根本上缓解肾虚,远离肾虚,例如由于一些慢性支气管炎、肺气肿、高血压等慢性疾病引起的肾虚,需要及时对原发性进行治疗、由于房事频繁引起的肾虚需要节制房事;先天性的营养不良引起的肾虚则需要及时补充营养,多吃补气食物。
考虑是肾阳虚所引起的表现,和自身体质有相关性。建议平时要注意休息,保证充足的睡眠时间,过度劳力劳神,另外可以通过适当运动锻炼来增强体质,在每年三伏天以及三九天的时候可以尝试贴天灸治疗,如果病史比较久的话,大概需要1到3年的时间来逐渐调理恢复。