感觉心脏有点隐隐小痛是因为着急、生气，或者是寒冷、吸烟、体力劳动过度、劳累、心动过速而诱发的心肌血液供应与需求之间失去平衡，而引起的心肌急剧的暂时性缺血缺氧所引起来的疼痛。
通过休息或者是含服硝酸甘油能够缓解。主要和急性心肌梗死，或者是心脏神经官能症做一下区别，有时候主动脉狭窄或关闭不全也可能会引起。需要做超声心电图检查或者是冠状动脉造影来辨别一下。
冠心病的检查项目主要有心电图、心脏彩超、冠脉CTA、冠脉造影、核素的心肌显像，通过这些检查可以明确冠心病发病的时间程度，以及是否有心肌梗死，可以评估患者的基本病情以及做下一步的治疗方案。
心脏有点隐隐作痛考虑是心血管疾病、消化系统疾病、肺部疾病以及胸部本身的疾病，都可引起心前区隐痛不适。心血管疾病引起的心前区不适，可表现为与活动有关的阵发性疼痛，休息后可缓解。
心脏病会出现心慌，胸闷，大部分病人有心脏病史，需要药物治疗，才能恢复，惊恐发作也被称为急性焦虑发作，突然发生胸闷，心悸，出汗，颤抖，手足麻木，濒死感，失去控制感，每次发作约15分钟左右，会自行停止。
保护心脏锻炼心脏的方法有以下几种：第一种，运动可以使心肌收缩力增强，具有增强心功能，降低血压，预防冠心病的效果，平时可以通过跑步、游泳等保护心脏。第三种，太极拳对于高血压病、心脏病等都有较好的防治作用。第四种，平时多吃一些降血脂护心的食物，比如黄豆：可促进体内脂肪和胆固醇代谢，玉米：能帮助稳定血压。