怎样降低胆固酵才又稳又快?

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
怎样降低胆固酵才又稳又快?今年1月体检,其他都是正常的,就是胆固醇搞得很,怎么降低。
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怎样降低胆固酵才又稳又快?
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冯启廷 副主任医师 外科
擅长:颈椎病、腰椎病、膝关节病、骨质疏松、高血压、糖尿病...
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问题分析: 你好,降低高胆固醇,主要就是在饮食和运动上面来共同进行治疗,如果胆固醇还是居高不下,就需要口服一些药物进行降脂。
意见建议:在饮食上要注意降低饱和脂肪和反式脂肪酸,降低总能量。严格控制饱和脂肪和肉类食品,适量控制精制碳水化合物食物,如精白米面、糕点、糖果、含糖果汁等。
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相关问答

一般情况下,孕妇可以通过以下方式让脐血流降低:
胎儿的脐血流量和妊娠周数有很大的联系,通常是随孕期的延长而降低。孕妇在孕期的时候,脐血流量不能超过3.0。如果脐血流量超过了正常范围,说明胎盘的机能下降,从而引起了胎儿的低氧血症。如果需要减少脐血流量,可以用输氧的方式来缓解,也可以用静脉注射的方法来补充维生素C。如果治疗无效,发现脐血流量有显著升高或继续升高时,建议进行剖宫产手术。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

一般情况下,患者可以通过饮食调理、药物治疗等方式来降低血压。具体情况分析如下:
1.首先要注意饮食,每天要吃少量的食盐,每天不要超过6克。在日常生活中要注意多食用蔬菜、水果,避免食用动物油脂、动物内脏等。每天进行适度的运动,每天走30-1个小时。
2.如果血压超过160/100mmHg,可以服用降压药物,把血压维持在140/90mmHg左右。糖尿病、肾功能不全的病人,血压要保持在130/80mmHg以内。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

通常情况下,患者可以通过转移自身的注意力、洗冷热水、带避孕套等方式降低阴茎敏感。具体情况分析如下:
转移自身的注意力:患者可以通过转移自身的注意力,在性生活时要保持一个良好的心情,不要过度紧张。
洗冷热水:患者可以通过洗冷热水来进行降低阴茎头敏感。
带避孕套:避孕套是一种可以在性交过程中使用的屏障类器具,患者可以在性生活的时候通过带避孕套,有利于降低阴茎的敏感。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

一般可以通过以下方法降低龟头的灵敏度,具体分析如下:
第一,去除阴茎背神经,但这种方法很困难,副作用也很大,所以并不建议使用;第二,在日常生活中要注意节制,避免过度自慰,有手淫习惯的建议戒掉手淫。第三,日常生活中要定期清洁龟头,可以用手进行适当的按摩;第四,在性交前使用达克罗宁软膏,能有效地降低龟头的敏感性。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

通常情况下,可以通过行为治疗、药物治疗、手术治疗等方式降低阴茎的敏感神经,具体分析如下:
1.行为疗法,可以通过提拉阴茎、挤压龟头等方式来减少龟头的敏感性。
2.通过服用中成药复方玄驹胶囊、必利劲等来降低龟头的敏感性。
3.通过外科手术来减少龟头的敏感度,包括包皮环切、系带切除术、阴茎背神经阻断术等。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

如何降低心率需视情况而定:
1.如病人是因剧烈活动后心率增加,可以通过足够的休息而迅速降低心率,若活动时多汗,则可以通过口服补液治疗来恢复循环容量的平稳,并在休息基础上将心率回复到正常范围。
2.若病人有心功能不全而引起心率增快时,需给予病人积极的力量治疗以减轻容量负荷和恰当地使用控制心率药物,例如去乙酰毛花苷或者美托洛尔以将心率下降到正常值。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治