有可能是由于感染病毒引起的带状疱疹，要注意局部皮肤的清洁卫生，避免用手抓破，主要是可以涂药物缓解疼痛，具体用药谨遵医嘱。平时不要吃辛辣重口味的东西，饮食清淡。不要熬夜。
脖子两侧起痘痘可能是因为上火引起的。要注意不要熬夜，养成有规律的生活，不要有太大的压力。不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃太油腻的东西。多吃青菜水果，多喝水，多补充维生素。
下巴两侧反复起痘，可以通过红蓝光照射的方法来去除。下巴部位反复长痘可能是皮脂腺分泌油脂过多，将局部的毛囊孔堵塞引起的，可以通过红蓝光照射的方法来治疗，红蓝光照射可以起到杀菌和消炎的作用，同时还能促进新的胶原蛋白和细胞组织增生。在治疗后还要做好面部的护理工作。
脖子两侧长痘痘是由于内分泌失调造成的，或者是由于精神压力比较大引发的，所以一定要养成良好的生活习惯，早睡早起不熬夜，尽量的放松心情，不要太过于焦虑，同时可以多吃一些富含维生素C、维生素E的食物和蔬菜，这样有助于痘痘的恢复。
痘痘通常指痤疮。一般情况下，老是起痤疮可能是内分泌失调、毛孔堵塞等因素造成的，具体内容如下：
1.内分泌失调：如果患者长期熬夜、精神压力大，还大量食用辛辣刺激性食物，可能导致内分泌失调，容易出现老是起痤疮的情况。患者应保持心情愉悦，要规律作息、清淡饮食，以改善起痤疮的症状。
2.毛孔堵塞：如果患者不注意清洁皮肤，油脂、汗液等分泌物可能会过分堆积，可能导致患者毛孔堵塞，出现老是起痤疮的情况。患者应养成良好的卫生习惯，要注意清洁皮肤，避免毛孔堵塞。
下巴两侧起痘痘是由于内分泌失调或者长期的身体激素紊乱导致的，当上火以后，也很可能会出现，因此可以口服一些消炎的药物和清热解毒泻火的药物，能够有效的缓解下巴起痘痘的症状。同时也可以酌情的使用一些涂抹的药膏，能够快速的消除下巴的痘痘。