高血压患者定期使用降压药物,饮食要以清淡为主,推荐低盐低脂饮食。
此外还需要适当补充维生素和微量元素,以提高机体抵抗力。忌吃高盐,高油、高热量食品。因为这些食物会刺激肾脏功能。如煎炸、烧烤之类食品。此外还可以选择富含碳水化合物和蛋白质的食品如面包,糕点等。做饭尽量用蒸煮。这样不仅能降低胆固醇含量还可以减少食盐的摄入量。盐摄入过多,易造成水钠储留,引起血压增高。食盐过量会造成高血压和冠心病发病几率提高。脂肪类摄取过多,易导致冠脉粥样硬化,增加了心脑疾病的发病危险。
清淡饮食为一种少油、少盐、少刺激、少糖的饮食方式,但并不等同于食不知味或食如嚼蜡,主要采用蒸、煮、汆及凉拌等一系列方式减少油和盐的摄入,同时可充分利用油、盐、酱、醋、葱、姜、蒜等调味品改善其口味,促进患者饮食。
降低身体负担,预防疾病,提高寿命,其实很多长寿的老人们饮食也是很清淡的,因为清淡的饮食可以有效的减少身体的负担,所以身体的很多器官没那么快老化,所以保养很重要。
要注意皮肤卫生,不要吃辛辣的食物,不要吃海鲜主,不要抽烟喝酒,不要吃热性食物,防止出现异常影响。可以吃面条,馒头蔬菜,蛋类,瘦肉,粥等食物。吃了海鲜没有任何不良的反应是无需忌口的。
肢端型银屑病是常见的慢性复发性炎症性皮肤病,患者不宜吃生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等辛辣刺激的食物。还应少吃油腻,脂肪高容易上火的食物,如牛肉、狼肉、驴肉、大料、花椒、胡椒等。
病人是能喝茶的,其中诸如玫瑰花茶、苦丁茶那对于病人都有不错的帮助,如果病人正确饮茶,不但可以增强人体的免疫力,还会有排毒的作用,这种种的好处还是不可忽视的,银屑病也叫做牛皮癣,病人多喝茶可以防病、治病,茶叶中的茶多酚对金色葡萄球菌、蜡状芽胞杆菌等有杀灭作用。