问题分析：您好，根据症状显示，是有长时间学习压力过大，如果不能疏解，会有引发焦虑抑郁情绪的风险。
指导建议：请说明现在您有无出现睡眠障碍，食欲不振，消瘦，社交障碍，精神萎靡，反应迟钝等症状，以便于我们判断清楚病情。
问题分析：平时有什么疾病吗？这个情况持续多长时间了？父母兄弟姐妹里面有没有这种类似情况的存在呢？
指导建议：通过你这一句话，简单的描述，应该去精神科检查一下，排除一下精神性的疾病，这个一般与学习压力大，或者是家族遗传性因素有关系
高三学生因为用脑过度，平时可能会出现脑疲劳。在饮食方面可以多吃一些香蕉，还可以多吃一些海带，因为海带可以维持身体的酸碱平衡，又含有大量的卵磷脂，可以有效的促进神经的修复，还有一些南瓜、核桃都可以补脑，里面含有丰富的不饱和脂肪酸。
在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，另外，不用塑料梳子，是选用黄杨木梳等，平时在洗发的水里加点盐，是可以起到预防掉发的作用。平常应该注意饮食营养补充，多吃些含铁量丰富的食物，比如猪肝猪血，瘦肉，鸡蛋等食物；还要适当锻炼活动，增强体质。
围产期是指从妊娠28周到产后一周这一分娩前后的重要时期。
围产期的检查需从B超确认妊娠开始，在孕期13到20周行早期唐筛检查，在孕期的15到20周时，可以进行中期唐筛检查。避免胎儿出现不必要的伤害。女性在怀孕期间，应当定期的去正规的三甲医院进行产检，观察胎儿的胎心，监测胚芽等情况，避免胎儿出现流产现象。
怀孕最佳时期是排卵期。
女性在下一次来例假之前14天，属于排卵期，也是女性的最佳怀孕时间。因为此时最容易受孕的时候，怀孕几率也是最高的。女性在备孕的时候要避免吸烟和饮酒，还要遵医嘱服用一些叶酸。如果缺少维他命和钙质，还可以服用钙片。
建议早睡早起，避免过度劳累，注意保暖，并定期做产前检查，有利于身体健康。