每天喝的水分 算不算上自己

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每天喝的水分 算不算上自己摄入的水果水分 还是光白开水就要喝八杯
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于海江 主治医师 明水县崇德镇卫生院内科 其他
擅长:肿瘤科、内科
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指导意见:你好,像说每天多喝水,能喝八杯水是很好的,但这些水分不包括你吃水果里面的水分,吃水果里面的水分不能算到喝八杯水里的。请对我的回答做出评价,谢谢!
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