一般乳房可以分为四个象限，以乳头为中心划分四个区域，分别是外上象限、外下象限和内上象限以及内下向限。在上外侧的1/4位置，就是外上象限。平时注意休息和饮食避免辛辣刺激性食物摄入量，保持心情舒畅。
针对乳腺纤维瘤的治疗方法分两大类，保守治疗和手术治疗，因为乳腺纤维瘤有恶变的可能，所以患有乳腺纤维瘤后，采取手术切除的方法进行治疗，然后再做一个病理分析。在当地的三甲医院就可以治疗。
乳房外上象限肿块多见于乳腺纤维瘤。也有可能是乳腺增生，但也不能排除是乳腺癌的可能，可以去做一个乳腺的彩超检查看一下，如果是怀疑乳腺癌，可以进一步做一个穿刺活检明确。如果是乳腺纤维瘤，可以做手术切除，术后做病理检查，不要吃酸辣刺激性食物。
乳腺癌是乳房的恶性肿瘤，容易浸润性生长和转移的，所以及时发现和规范治疗是关键，肿瘤好发于外上象限，具体的病因不是很明确，诊断明确，需要及时的手术，术后根据病理结果和免疫组化来决定放化疗，内分泌治疗，靶向以及中药等治疗手段，调整好心态，加强营养。
免疫组化是应用免疫学基本原理，抗原抗体反应，通过抗原抗体之间的作用。来发生化学反应使标记抗体的显色剂，来确定组织细胞内的抗原，对其进行定位定性的研究。所以可以通过这种原理去确定一些病变部位，例如肿瘤的病变部位，从而再设置相应的药物来进行作用。主要用于恶性肿瘤的诊断与鉴别，以及确定转移性恶性肿瘤的原发部位。
问题分析：根据您上传的报告单考虑是乳腺结节，可能是跟内分泌激素水平失调有很大的关系，目前结节的尺寸没有超过15毫米，可以先采取保守治疗。
指导建议：可以吃一些活血化瘀的中成药，例如逍遥丸，乳康片，乳癖消等一些药物进行治疗，平时热敷按摩乳房红外线照射。少喝豆浆豆奶，少吃黄豆类黑豆类的食物，定期复查彩超。如果继续增大的情况下，需要通过微创手术处理。
