喝完牛奶之后一般不可以喝可乐。牛奶这种饮品中含有大量的蛋白质、钙离子,还有丰富的氨基酸。而可乐主要是以碳酸、磷酸还有柠檬酸为主,两种饮品混合在一块之后,会导致牛奶中的蛋白质出现蛋白质凝结,不利于人体消化。而且会影响身体对于钙离子的吸收,导致钙质脱失。长此以往下去,可能会导致出现消化道结石,不利于身体健康。
要间隔1-2小时。如果是先用铁剂,因为铁剂的吸收比较快,1小时后就可以喝牛奶。如果是先喝牛奶,因为牛奶中的蛋白质在胃内停留的时间要长一些,2个小时后,才能应用铁剂。牛奶对铁剂的影响,主要是其中的牛奶成分会和铁剂发生化合反应,影响铁的吸收。
可乐和牛奶不能在一起喝的,可乐中含有大量的碳酸、糖分,而牛奶中含有丰富的蛋白质、氨基酸、卵磷脂和钙离子。两种饮品混合在一块之后,牛奶中的钙离子会与碳酸结合形成碳酸钙,碳酸钙不利于人体吸收,会在肠道内堆积,从而加重胃肠负担。而且牛奶中的蛋白质会与碳酸结合形成蛋白质结块,严重者可导致便秘现象。
一般情况下,母乳和牛奶需要间隔至少两小时左右。
如果母乳不足,可能通过母乳和牛奶混合喂养,母乳中的营养成分容易被宝宝完全吸收,而牛奶中含有的蛋白质、氨基酸等成分,颗粒比较大,不宜与母乳混合摄入,家长在喂养过程中应该注意母乳和牛奶需要间隔至少两小时左右,待胃内母乳完全排空后再喂牛奶,否则一起摄入可能会增加宝宝胃肠道的负担,容易造成消化不良。
孕妇是不可以喝可乐,饮料中的色素在孕妇体内蓄积,会干扰多种酶的功能,对孕妇的新陈代谢及胎儿的发育产生负面影响。而且,有些可乐饮料含有影响骨骼形成和钙化的磷类物质以及香精等添加剂,孕妇不宜饮用。