1.首先需要解掉一些不健康的生活习惯,比如一些喝酒抽烟等不良习惯。2.其次注意饮食的安全卫生,不吃一些能够使得自己处于不健康的食物,多吃一些新鲜的食物。3.不能够吃一些刺激性较强的食物,辛辣食物以及含有脂肪较多的食物。
如乙型肝炎饮食上要以清淡饮食为主,严格禁酒,适当补充蛋白等营养物质,不要吃辛辣对肝脏有刺激性的食物,油炸类的食物也要少吃。同时应注意休息,不能过度劳累,要劳逸结合。因为过度劳累容易增加肝脏的代偿,容易导致肝炎或者是既往肝炎的复发。
孕妇饮食注意要多样化。
孕妇自身代谢及胎儿发育所需的养分,必须通过饮食才能提供,故孕妇的饮食不仅关系到胎儿的正常发育,并且对于小孩儿生下来以后的体质以及智力发育也会产生影响,若不加以重视,可出现多种营养缺乏症,也可导致流产早产,或者妊娠及分娩期并发症。因此,怀孕期间必须注意合理的饮食结构。孕妇饮食原则应该多样化,多吃含营养丰富,易于消化和吸收的食品。蛋白质是最基本的生命物质,胎儿发育孕妇子宫及乳腺增生对蛋白质要求较高,因此,孕妇应多吃鸡蛋,瘦肉,豆制品及其他含有蛋白质食物。
房颤术后饮食通常要注意清淡、易消化等。
心房颤动是由于心肌失去了正常的、有规律的收缩和舒张,导致了迅速、不协调的、轻微的心房收缩。在房颤术后,患者要注意调整饮食结构,通常以清淡为主,可以多吃鱼、虾、豆制品等,也可以多吃卷心菜、西红柿、苹果、香蕉等易消化的食物,尽量少喝浓茶、咖啡,注意忌口辣椒、葱姜等。此外,房颤的患者不能过度的焦虑、烦躁、抑郁。
尽量不要喝酒,尽量不要吃辛辣刺激的,减少静坐的时间,多参加户外活动。多吃一些新鲜的水果蔬菜,这样有助于便通顺,也有助于防止便秘的问题。也可以到当地医院去看一看。
肝硬化腹水病人日常饮食应以低盐饮食为主,避免食用腌制食品,每日钠摄入量六克为宜。有肝性脑病或者肝性脑病发作的病人,应保持大便通畅,可服用乳果糖或者多吃粗纤维食物。