手淫过多了,有什么戒除的方法么

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意识到出现症状,体力变差后决定戒了
但是感觉控制不住自己
已经有四年历史了……次数也不计其数。有什么对策吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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陶新 副主任医师 上海市嘉定区南翔医院内科 二级甲等
擅长:肺气肿,呼吸衰竭,急性呼吸衰竭,急性肺脓肿,急性呼...
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指导意见:你好,如果说实在控制不住的话,建议一周一次,但是不要再多,平时的话可以做些其他事情来转移注意力,比如说听听音乐,多做运动,都是有助于减少这个状况发生的。
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测怀孕的方法有以下几种:早孕试纸验尿,抽血检查绒毛膜促性激素,盆腔彩超。
早孕试纸仅为定性判断,但可呈假阳性或假阴性。明确有无妊娠最确切方法是查血绒毛膜促性激素(HCG),监测HCG值升高情况可初步判断胚胎发育状况,但还应配合盆腔彩超检查以明确孕囊着床部位和有无正常妊娠。在确定怀孕后,孕妇要做好生活护理,保障胎儿健康生长发育。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

注意生活要有规律,加强体育锻炼,如打太极拳,散步,气功等均有益于自我心身健康和精神调节。注意婚前性教育,掌握一些性解剖及性生活知识,了解和掌握正常的性交方法和性反应过程,不宜过度节制性生活。女方应持体谅、关怀的态度,给予言语及行为安慰,缓解男方的紧张心理;性生活时采取女上男下的姿势等。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

通常养生的方法都有以下几点,具体分析如下:
1、养生的方法有吃枸杞,可以减缓衰老,增强免疫力,滋补肝肾,长时间适量食用通常不会有任何不良反应。
2.养生的方法有按揉涌泉穴,有调节血压、预防心脑血管等功能。
3.养生的方法有按摩足三里,具有调节脾胃、养气血、强身健体的功效。
4.养生的方法有多运动,可以控制血糖、预防糖尿病、舒筋活血、降血脂。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

怀孕的方法常见如下:
1.女性在来例假前14天开始排卵。
2.女性在怀孕前3个月到6个月内尽量不要吸烟和喝酒,同时还要保持良好的情绪,饮食要多样化,营养要均衡,这样才能怀孕。
3.怀孕前适当的运动可以促进雌性激素的平衡,同时也能改善男性的体质,保证精子的质量。
4.正确的性爱姿势,女人在下面,男人在上面,良好的体外可提升怀孕几率。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

一般情况下,腋臭治疗以保守治疗为主、手术为辅。
如目前腋臭气味还不是很重,可临时采用药物保守治疗,平时应注意个人卫生,每日温水搓揉腋下,再用狐臭液喷洒腋下等方法,1天或3天1次,就能缓解气味。但是如果患者身上出现了臭汗味,气味特别重,保守治疗无效,则推荐去医院进行微创腋臭手术、激光腋臭手术或腋下大汗腺全切手术。手术后应经常更换药物,创口未愈合之前不剧烈活动,以防创口破裂,不食刺激性食物,创口不沾,以防感染。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

4-5个月的婴儿添加蛋黄的方式如下:
鸡蛋平均重量50g-60g克,蛋黄大概占32%,蛋清大概占51%,蛋壳大概占11%。蛋黄比蛋清的无机盐和维生素含量多,营养丰富,还含有较多铁质,4个月后建议喂蛋黄。因为婴儿出生时体内储存的铁在三四个月时慢慢消耗完了,在4个月时应该补充铁剂,蛋黄可以很好补充铁剂。4个月后的婴儿喂蛋黄要将煮熟的蛋黄的1/4碾碎,加温开水调成糊喂食,看大便性状是否改变,吃1/4个蛋黄三四天后加量,增加到3/4一个,逐步增加到一天一个。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。