预防儿童网络成瘾的办法有全面渗透，多渠道、全方位推进策略。创设良好的网络使用环境策略，创设良好的校园网络使用环境，并能适当增加符合青少年天性的娱乐和游戏内容，寓教于乐，是把青少年学生吸引到校园网来，并预防青少年网瘾的重要策略。
一般情况下，酒精成瘾症吃富含B族维生素的食物可以食疗，具体内容如下：
酒精成瘾症主要特征是对酒的渴望和冲动，难以控制饮酒行为的开始、结束和剂量，由于饮酒而忽视饮酒造成的身体伤害等。长期大量喝酒的人往往会出现饮食不足、饮食不良、营养不良、肝功异常、慢性胃炎等症状。日常生活中要保证充足的维生素、优质蛋白质、多种矿物质等。对于酒精依赖的人来说，要特别留意多吃含有丰富B类维他命的食品来滋养神经系统。
嗜酒成瘾指反复饮酒引起的特殊心理状态，表现为对酒的渴求和经常需要饮酒的强迫性体验，可连续或间断出现，停止饮酒常出现戒断症状，表现为手、足、四肢和躯干震颤，共济失调，情绪急躁，易有惊跳反应。
选择多种形式的运动，不要过分依赖一种形式。选择的运动项目带有一些技术和难度，需要一定努力才能完成。选择的项目具有竞争性，并且需要与别人合作才能完成。要努力培养对其他活动的兴趣，使自己感觉除了运动，还有其他更重要、更有意义的事情去做。
儿童多动症的药按照剂量不会成瘾。
儿童多动症选择使用药物治疗能够很好的缓解，一般按照剂量遵循医生之后，不会导致药物成瘾，另外也可以搭配心理治疗的方式，让儿童多动症的情况得到很好的缓解，心理治疗的时候是让儿童的心理得到很好的放松，从而达到缓解多动症的目的。
一旦发现孩子有不正常的表现，那么应当及时到医院就医，在医生的指导下合理的用药。早期及时的治疗，对孩子的身心健康和学习都有一定的好处。
