对比赛和身体有利的
问题分析：你好！请问是要喝什么？葡萄糖水吗？你的问题没有描述清楚。
指导建议：建议描述清楚，有什么不舒服，要喝什么？跑步前不要太太多水，注意调整心理状态，
眼镜经常戴好。
一旦确诊近视，需要佩戴眼镜，医生都会建议经常佩戴，这个跟眼睛近视度数没有必然关系。高度近视患者须长期佩戴眼镜，低度数患者也不例外。不经常戴眼镜，看远处物体的时候，你就会加重眼球的负担，眼镜度数会升高。
建议注意劳逸结合，视物太久要适当休息，视物后要做眼保健操。
孕妇还是不要喝凉白开水，尤其是怀孕早期。怀孕早期宫腔内胚胎不是很牢固，饮食不注意可以导致早期流产。怀孕早期由于有早孕反应，多喝一些温开水。怀孕期间应该合理营养，均衡饮食，多注意休息，避免过度的劳累以及熬夜，怀孕期间应该定期去医院进行孕期检查。
马拉松赛前失眠是正常现象。
马拉松赛前失眠是一个非常普遍的问题，相信很多跑者都有过类似的体会，有些跑者在马拉松赛前一晚甚至从来都没有睡好过。因为赛前过多的肾上腺素分泌会帮助保持警觉，并且时刻做好比赛的准备。另外，担心比赛表现和过度兴奋也会造成失眠的症状。马拉松比赛前夜仍然难以入睡，千万不要起床去干别的事情。就保持静静地躺在床上，这样身体，尤其是腿部还是能够得到充分的休息。
人流后不可以喝凉白开。
人流后身体比较虚弱，凉水会刺激胃肠黏膜和对心脑血管有刺激作用，引起胃肠收缩，导致胃肠蠕动加快，引起腹痛或腹泻，引起血管痉挛，导致脑供血不足或引发心绞痛。而人流后一个月之内，饮食上注意不要吃生冷辛辣刺激的食物，其余的食物没有明显的忌口，建议水的话尽量喝温水。可以洗温水澡，但是注意要洗淋浴，不能洗盆浴。可以出去活动，适当的注意休息，增加营养。
对肺疼的原因非常的多，在跑步的时候心跳会加速，同时呼吸喘气速率都增高。内脏部位的疾病都可能导致肺疼的现象。对于哮喘，肺气肿，肺梗塞，气胸，支气管炎等，这些可能会导致肺部的疼痛。
