适量的吃些鱼肉也是可以的。乙肝小三阳患者，应该及时的去医院进行专业的治疗。自己不要盲目的乱吃药，那样更会增加肝脏的负担。要积极的配合医生的治疗方案。同时患者要养成良好的生活习惯和饮食习惯，饮食营养要均衡。
乙肝携带者可以进行正常妊娠，首先要做肝功能、乙肝五项、乙肝DNA、肝彩超等检查，检查结果都很好，没有乙肝，就可以进行妊娠。
孕期要注意肝功能的变化，每月一次的肝脏检查，如果发现有肝脏的问题，一定要及时的进行手术，需要及时的进行抗菌药物的治疗。
第三，妊娠6个月后要做一次HBV检查，当HBV的病毒载量大于10的6次方时，可以服用替诺福韦进行抗病毒治疗，并进行母体的隔离。
第四个是在宝宝出生后24小时之内要做好乙肝疫苗和免疫球蛋白的注射，以防止乙肝病毒的传播。
乙肝小三阳是否严重，需要根据实际情况进行判断。
乙肝小三阳轻重，与肝功能及腹部彩超相关，如肝功能重复异常等，或腹部彩超示肝硬化，那么相对的更沉重了一些，规范抗病毒治疗很有必要，若上述指标均为正常值，则不会很重，也不需要处理，充分休息和经常复查即可，多数乙肝小三阳的携带者，肝功能均恢复正常，病毒均为阴性或病毒量相对较低，日常要注意休息，饮食上要注意均衡营养。
乙肝小三阳的病人平时要注意以下事项：
1、要注意休息，避免过度劳累、熬夜、感冒、受凉、注意保暖。
2、饮食上要注意少饮酒，饮食方面要注意清淡，少吃辛辣刺激性的东西。
3、定期做一次肝功能、乙肝五项、乙肝病毒DNA、肝脏彩超等检查，定期复查，可以及时发现、确诊、治疗。
肝功能异常需要进行保肝护肝，早期肝硬化可以进行抗病毒治疗，抗病毒治疗可以避免病情复发，避免肝硬化和肝硬化的发生，从而延缓病情的恶化，从而提高预后。
乙肝小三阳是否需要治疗，患者需根据具体的情况来判断。
对于乙肝小三阳，只要肝脏和dna都没有问题，患者通常为健康携带者，只要按时随访，不用吃药，如果是HBV、DNA、肝脏等指标都比较高，就要进行相应的检查。肝功能转氨酶超过2倍，同时乙肝DNA超过10，则要进行抗菌和护肝治疗，同时还要定期进行肝功能检查和DNA检测。