舌头被牙齿磨得疼主要和以下因素有关：
1.心理因素：长时间处于高度兴奋和紧张的状态下，患者在睡眠时会下意识地表现出各种情绪，夜磨牙就是其中之一。
2.牙颌因素：包括下颌畸形，缺牙，缺牙，长牙，单侧咀嚼等，都会导致咬合障碍。因此，在深度睡眠中，身体会增加下巴的潜意识运动，通过摩擦牙齿来达到咬合平衡。
建议患者尽量保持一个平和的心态，积极地进行治疗。
会引起牙齿牙神经发炎，导致牙齿疼痛。如果是牙齿外突，牙列不齐，可以考虑正畸矫正。少量磨除牙齿一般无碍，但是牙齿磨小后不会再恢复，如果磨除组织过大，可能会出现牙神经发炎症状，需要杀神经治疗。如果磨太多，会引起牙齿牙神经发炎，导致牙齿疼痛，最后有可能只有做根管治疗，抽牙神经才可以。建议选择正规的口腔医院检查治疗，平时注意口腔卫生，饭后涑口，早晚刷牙，定期洁牙。
有牙齿红印可以通过热敷的方法来进行改善，也可以通过按摩的方法来进行治疗。牙齿红印主要是牙齿用力咬的过程中对血管造成刺激所造成的，也有可能是血管出现了破裂的现象所引起的局部淤血的症状。通过热敷能够加速局部的血液循环和新陈代谢，有利于改善局部淤血的症状，而且还能使牙齿红印得到快速的恢复以及好转。也可以通过按摩的方法来加速局部血液循环。在热敷的时候一定要调节好热度，尽量避免温度过高对皮肤造成损伤。
牙齿被缺了一角需要补。由于牙体组织脆弱，进食硬物的时候，造成了牙体组织的劈裂，导致牙齿缺损，可以直接补牙，如果确定牙尖部分很小范围的劈裂，也可以做简单的抛光处理，如果是由于龋齿导致的，则需要清除龋洞杂质后进行填充。
牙齿贴片费用大概会在1000元左右到3000元左右不等。牙齿黄通常是口腔内的卫生条件差等原因造成。牙齿贴片能够起到修复牙齿和美白牙齿的作用，主要是在牙齿表面粘贴一层和牙齿颜色一样的材质，具体的费用是根据所选择的贴面材质来决定，如果选择一般的树脂材质，价钱大概会在1000元左右，如果选择较好的瓷贴面价钱可能会有些上升，会达到3000元左右。
小面积的咬伤可以进行自愈，如果想快速好，可以在表面涂布药物，例如溃疡类药物，比如重组人表皮生长因子外用溶液或者凝胶，在表面也可以使用喷雾剂，能够抑制口腔内的细菌能够促进伤口的愈合。