产后抑郁的症状很严重，建议还是选择中医治疗。中药能够调理情绪，有效解决因为抑郁导致的焦虑、紧张和身体不适症状。对于哺乳期的新妈妈们来说中药是比较好的选择，不仅没有副作用，还能达到标本兼治的效果。
产后抑郁症发生之后不是很严重不要过于担心，注意调理饮食，保证其充足睡眠，通过自我方法就可以调节好。病情严重的话，可以选择药物治疗效果比较不错的。对病情较轻者，应鼓励他们多活动，可做一些力所能及的劳作和参加轻松愉快的活动，长时间不要则要配合其他方法对症治疗。
产妇要尽量消除抑郁心结、平复自己的情绪，让自己将精力更多的转移到对宝宝的照料和疼爱上，这对消除产后抑郁心理十分有效。对产后抑郁症怎么治疗最有发言权的应该就是接受过专业培训，拥有相关专业技能和临床实践经验的心理医生了，如果产妇在家中自我调节效果不明显，为了确保产妇乃至新生儿的身心健康发展，说服产妇接受心理咨询和治疗。
自己调节心态的能力如何，如果可以在很短的时间内调整好自己的心态，那么是有自愈的可能。抑郁症的治疗主要是靠自己来缓解的，如果自己可以积极主动的与患者人沟通。做一些有利于缓解抑郁的事情，例如运动，听舒缓的音乐等就可以达到治疗的目的。但是如果没有办法保证自己稳定的形态就要尝试使用一些药物稳定。
指导意见：这情况最好具体看看中医大夫，往往收到奇效，自我调养对尽早康复也至关重要，从最感兴趣的事入手或者再寻找其他成功的机会，有计划地做些能够获得快乐和自信的活动
病情分析： 根据你的描述，你的亲戚属于典型的产后抑郁症的现象。你要及时带她到医院接受诊治，她目前病情已经发展到严重阶段了，已经产生了自杀的念头了，需要及时控制。
意见建议：可以采取药物、心理、物理的综合性治疗的手法。家属要多帮助患者，照看好患者的日常生活起居。如果情况严重的话，去要及时就医进行治疗。
