小孩子老是爱出汗，说明是缺钙，缺钙缺锌就会引起爱出汗，减退的症状，去给孩子吃一些钙片，也可以吃钙加锌，平时多吃一些水果和蔬菜，多晒晒太阳，多吃一些牛羊肉来增强体力。
这很有可能是气温高造成的原因，同时是不是肥胖的问题。同时要问一问孩子是不是近期有手淫频繁的毛病，如果是这样的呢，就很容易引起肾虚，出汗很多的。还有建议要戒除手淫。
小孩爱出汗可以适当补钙，调节饮食，改善营养状况。
孩子爱出汗与神经系统发育不完善、体液含水量高、植物神经功能建立不完全有关。如果出汗比平时多，孩子比平时多两三倍，就认为是病态，缺钙，体弱，气虚等等。如果孩子睡觉容易出汗，排除它引起出汗的外因，考虑到可能是缺钙引起的，可以适当补钙，胃肠功能差，营养不良，体质虚弱的孩子容易气虚，可以调解胃肠营养，改善气虚症状，也可以用补气的药物。
一出汗就起疙瘩，首先考虑是胆碱能型的荨麻疹。胆碱能性荨麻疹与热环境、情绪激动或者是剧烈的活动之后等都有关系。一般会出现豆子大小的密集的纺锤形的风团，伴有剧烈的瘙痒。而该病一旦在热环境中或者是进行体育活动，出现精神紧张、情绪激动等情况，就会出现病情的反复。跟个人体质有关系。而如果脱离以上类似的环境，皮疹能够自行消退。
出汗多有生理和病理之分，如天气炎热和大运动量时的出汗多属生理现象。病理原因的出汗多最常见的是盗汗，发生在夜间睡眠时不自觉出汗。另外是自汗，发生在白天，不因劳动、穿衣厚或炎热而汗自出，或稍微运动则大汗淋漓。建议您应该到当地正规医院系统的检查一下，如果没有问题最好，如果发现异常问题应尽早开始治疗。
有些人不光是在天气炎热的时候出汗，即便是在秋冬寒冷的气候当中也是稍微活动就出汗。而且经常会感觉非常乏力没有精神，身体抵抗力也比较差，这种出汗情况多数是虚汗，是因为气虚导致的，需要从生活习惯上或者药物上来进行调理。
