注射肉毒素可以治疗女生手臂肌肉，其他方式建议咨询专业医美机构。因为的注射肉毒素是麻痹手臂外侧和内侧的一部分肌肉，所以会发生废用性萎缩，明显变细。但是这也只是手臂的一部分肌肉萎缩，能够改善的粗细是有限的。一般来说，一次注射可以瘦约3-5厘米。随着后期的注射，通常稳定在5cm左右，很难再继续消瘦下去。因为即使多次注射手臂，维持在注射位置的肌肉也只会萎缩，其他位置的肌肉无法取得萎缩效果。注射肉毒素后不要进行热敷，以免肉毒素溢散影响其他肌肉，术后不要拿过重的东西。
18岁以后，发育已经基本停止了，所以可以穿一件美背。美背对胸部无害，可以放心穿，但不建议长时间穿美背。与普通文胸相比，美背多设计在背部，更适合对背部美敏感度有要求的女性。是一种修饰美的内衣款式，其性感而不低俗的价值深受女性喜爱。和普通内衣一样，美背也区分功能，不同的功能适合不同体型的人，所以可以分为装饰和功能型。建议求美者若对自己的胸部或者背部不自信，可以去正规医美机构进行隆胸或者背部吸脂等手术，能有效的解决不完美的形态。
女生胸部发育乳房会疼，不触碰疼痛不明显。女生到12至14岁进入青春期后，生殖系统会逐渐发育，体内激素分泌水平逐渐增加，乳房内腺体受到高水平雌激素刺激，乳房会慢慢发育。
乳房发育不良是因过分消瘦，胸大肌发育不良等引起，则需加强营养，增加体重，同时应注意加强体育锻炼，尤其是胸部肌肉的锻炼。当胸部肌肉发育良好时，乳房自然丰满。注意营养的合理搭配，不要过分地节食，保持一定的体重。乳房平坦，可以加强上肢锻炼，使胸部肌肉充分发育而使胸部隆起，以弥补乳房发育较差的缺点。
这情况有个体差异，也与遗传等因素有关，另外雌激素少也可以有这种问题，可以去查一个内分泌看看，同时多吃点牛奶，木瓜，猪蹄，豆类食品，多做扩胸运动的。可能跟内分泌紊乱导致的雌激素分泌不足等因素有一定的关系，需要通过化验激素6项来进行观察。
