问题分析：感觉心理烦躁，有轻生的念头，感觉有时候控制不住自己的情绪
指导建议：根据你的描述，不是大的问题，建议和家人朋友多沟通自己的想法看法，不要压抑自己的情绪，家人、夫妻之间都可以沟通自己的想法，每个人都有发脾气的时候，慢慢调整自己，
如果两个月没有来月经，应是属于不正常的现象。对于平素月经规律的女性来说，两个月未来月经，首先要排除妊娠的可能。应查空腹血清促绒毛膜性腺激素，检查结果若为妊娠，应根据自己的具体情况，来决定下一步的治疗方案。对于计划妊娠的女性，应口服叶酸，定期产检，注意卧床休息。对于计划外怀孕的女性，应及时选择终止妊娠的方式。如果检查结果排除妊娠可能，应进行B超检查，了解子宫内膜的厚度。
高血糖糖尿病的饮食控制原则如下：
1、营养均衡，主食可以选择包括米饭、面条、粗粮、面粉和米饭等粗细搭配。另外，米饭、馒头、小笼包、饺子、面条的种类没有限制，但食量要尽量控制在7-8%。
2、可以吃各种新鲜蔬菜，尤其是芹菜、苦瓜等富含膳食纤维的蔬菜。
3、新鲜水果也可以吃，包括时令水果，如西瓜、桃子、苹果等。但是尽量在两餐之间吃，血糖控制比较平稳的时候吃。
运动对糖尿病的好处如下：
1、运动可以降低血糖。运动可以提高机体对胰岛素的敏感性，增强胰岛素与受体的亲和力，增强肌肉对葡萄糖的利用，达到降低血糖的目的。
2、运动可以降低血脂和血压。研究发现，运动能够升高好的胆固醇如高密度脂蛋白胆固醇，从而有效防治高血压、冠心病、高血脂；
3、运动可以提高药物的疗效，因为运动可以减少体内脂肪。研究发现，肥胖的二型糖尿病患者减肥后，体内的胰岛素抵抗可以降低，从而提高降糖药的疗效；
4、运动有助于患者的心理健康。心情不好会影响积极就医，心情不好本身会引起血糖波动。参加锻炼可以增加人与人之间的交流机会，保持愉快的心情，增强战胜疾病的信心。
失眠是缺钙。
钙不仅是骨骼生长的必需元素，也是一种重要的神经递质。可以加强大脑皮层的抑制过程，调节兴奋与抑制的平衡。人体缺钙会影响大脑神经元的正常代谢，也会导致大脑皮层保持兴奋状态，从而在睡眠时间难以入睡。钙有助于神经刺激的传递。缺钙的人经常紧张，无法放松，无法缓解疲劳，容易疲劳失眠，这是神经无法放松的标志，所以缺钙会导致失眠。
具体如下：
首先如果多次进行人工流产的话，其子宫内壁会变得非常脆弱，严重的还会导致子宫穿孔，甚至威胁生命。其次，子宫内膜基底层在收到损伤后是无法重新生长的，进而也会影响到女性能否怀孕。最后做的次数越多，对子宫内膜的损伤越大，也可能导致月经不调。因此，在这里还是建议患者在做完人工流产后要积极的采取各种避孕措施，避免再次意外怀孕。同时做好手术后的护理工作，不要从事相关的重体力劳动。
