心理咨询“找工作时的不自信心理”。要换工作了,现在...

会员50612201 35岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
心理咨询“找工作时的不自信心理”。要换工作了,现在正在找工作过程中,到了30多岁这个年龄,似乎总觉得自己没有年龄优势了而感到一些自卑心理。又记得当年刚大学毕业的时候,当初开始找工作的时候却是觉得自己没有经验优势而感到一些自卑心理。总的说,无论是面对哪个职业或者是哪个阶段的工作,我似乎总会去盯到自己的短处而自卑。请问心理咨询师,该如何来认识和调整以上心理呢?谢谢!
想得到怎样的帮助:

请问心理咨询师,该如何来认识和调整以上心理呢?谢谢!

医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙淑范 主任医师 黑龙江省医院精神科 三级甲等
擅长:精神卫生及相关常见病的诊治。
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意见建议:这是人格特质。总是看到自己短处,换句话说就是自卑。改变视角、改变思维。你的优势是;30多岁,正当年,精力旺盛;有工作经验,于刚毕业生相比;这不都是你的长处吗!
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童艳 上海知趣信息公司心理诊所
擅长:业心理辅导,婚姻心理咨询,性心理咨询,中老年残疾人...
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心理咨询和心理治疗都是应用心理学的理论和方法,服务的对象都是需要给予心理帮助的人,都是在良好的人际关系下进行,它的目的是为了改变不良认知和行为。存在的区别是,心理咨询遵循发展教育的模式,针对有现实问题和心理困扰的正常人,属于哲学社会学倾向,而心理治疗遵循生物心理社会医疗模式,主要针对有心理障碍的病人。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

心理咨询价格一次要500到1000左右。
目前公立医院的一些类似于心理科机构,还是20年前的收费标准,价格就会低很多,大致在70-300元左右。但如果个体民营机构、个人工作室,收费就相对要高一些,价格可能是300-3000元。具体价格也要看心理咨询师的等级,等级越高费用越高。

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正规医院做一次心理咨询根据选择的医生,选择的场所等,价格一般在70-3000元左右。
比如目前公立医院的一些类似于心理科机构,还是20年前的收费标准,价格就会低很多,大致在70-300元左右。但如果个体民营机构、个人工作室,收费就相对要高一些,价格可能是300-3000元。具体价格也要看心理咨询师的等级,等级越高费用越高。

艾明副主任医师精神科重庆医科大学附属第一医院已帮助用户:5
擅长:擅长睡眠障碍、抑郁症、焦虑症、强迫症、青少年情绪障碍、自杀自伤及心理危机干预等,心理治疗方向主要从事认知行为治疗、催眠治疗,婚姻、情感及性心理问题的咨询治疗等。

看心理咨询师,一般一小时200-300元左右。
职称高低也是有差别的,而且差别很大,这跟城市地域也有关系,比如北上广的心理咨询师可能还要1000左右每小时。心理咨询费用根据医院等级不同收费也有所不同的,一般三甲医院大慨就是一两百元,建议去三级医院挂心理咨询科,平时保持心理情绪愉快,不要想太多事情。

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擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

心理咨询价格没有明确的答案,一般市场价在500-2000之间。
心理咨询是应用精神健康、心理学或人类发展的理论和原则等,透过认知、情感、行为或系统性的介入方式帮助患者解决难题,根据心理咨询师的等级不同,价格会有差异,一般等级越高的心理咨询师,价格越高,普通心理咨询师在500元左右一次。

艾明副主任医师精神科重庆医科大学附属第一医院已帮助用户:5
擅长:擅长睡眠障碍、抑郁症、焦虑症、强迫症、青少年情绪障碍、自杀自伤及心理危机干预等,心理治疗方向主要从事认知行为治疗、催眠治疗,婚姻、情感及性心理问题的咨询治疗等。

心理咨询遵循发展教育的模式,针对有现实问题和心理困扰的正常人,侧重于对来访者的支持、启发、教育、指导,是属于哲学社会学倾向,而心理治疗遵循生物,心理,社会医疗模式,主要针对有心理障碍的病人,侧重于分析与矫正,消除症状,多重性人格,是属于医学倾向。

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