严重失眠可以挂心理科或者精神科。
严重失眠也属于睡眠障碍的一种类型。引起失眠的原因有比较多，可能是出现了抑郁症、焦虑症、神经衰弱、植物神经功能紊乱、神经官能症等。所以要到当地正规医院的心理科或者精神科就诊。但也可能是周围的环境比较嘈杂或者是比较闷热。
在出现失眠时，可以在专业医师的指导下，口服养血安神的药物以及其他帮助睡眠的药物进行治疗。可以有效的促进睡眠，还可以改善睡眠质量。
患者出现了失眠症状，可以去医院看神经内科。<br>当患者出现了失眠症状的时候，可以去医院看精神内科。失眠患者晚上难以入睡或者彻夜难眠，睡眠时间极短，这样就会导致睡眠质量严重的不好，然后患者会出现记忆力差，、情绪不稳易怒、烦躁、头晕、目眩、焦虑不安等症状，需要去医院配合医生做检查，在医生的指导下服用药物进行缓解。<br>建议患者生活当中心理压力不要过大，要做到劳逸结合，平时多进行户外的锻炼，增加身体抵抗力，一日三餐要有规律，不要暴饮暴食。
安神补脑片能治失眠。
安神补脑片是中成药物制剂，当患者出现轻度中度的失眠，是可以使用安神补脑片进行治疗，能够很好的改善由于神经衰弱引起的入睡困难、头晕、头痛、耳鸣的症状。如果患者有失眠，同时伴随有高血压的人群，也是可以使用此类药物治疗，能够很好的增加大脑的供血能力，促进脑细胞的发育。
日常不建议私自服用安神补脑片，以免对身体造成伤害。如果需要通过安神补脑片进行治疗，需要在专业医生指导下用药，症状缓解后要及时停止用药。
失眠通过中医调理，会有一个很好的效果。
如果长时间都处于失眠的情况，症状可能比较严重，从中医上可以通过补气血、补心血的方剂来进行调理，如日常较为常用的酸枣仁汤、黄连温胆汤等，也可以在医生的指导下服用一些中成药物，如酸枣仁口服液、朱砂安神丸等，一些能够改善失眠的产品也是可以的，如比较受大众青睐的晚必安酸枣仁油软胶囊，它选用太行山上优质的野生酸枣为主要原料，通过特殊工序，提取出其中的酸枣仁油，安全可靠，具有镇静安眠、宁心安神的功效，非常适合失眠的人群使用。
与此同时，虽然中医对调理失眠有不错的效果，但也是有一个限制的，如一些患有抑郁、焦虑的人群或是其他心理疾病的人群，单纯依靠中医是无法得到一个好的治疗效果的，可以根据中西医结合的手段，来共同调理失眠的问题。
若是长期失眠，则建议选用西医做检查，若是短期失眠，中医和西医都可，若是短暂性失眠，则自行调节即可恢复。
通常情况下，如果是短暂性失眠，由于白天睡眠过多，活动较少，或有紧张、劳累的情况，就会造成短暂性失眠，假如是这种情况，不用着急，自行调理即可。如果失眠比较严重，可以使用晚必安酸枣仁油软胶囊，它是一种提取自野生酸枣仁的天然助眠产品，其中所含的酸枣仁油能够帮助人实现健康的睡眠，缩短睡前准备时间，加快入睡的速度；还能够帮助抗抑郁、缓解焦虑，延长深度睡眠时间。非常适合平时工作压力大，睡眠亚健康的人群。其中的酸枣仁油的成份十分安全，早在东汉时代就有张仲景用其来改善睡眠的记载，即使是长期服用也不会对人产生不良影响。
如果失眠状况得不到改善，就需要去医院，在专业医生的指导下进行治疗。日常生活中对于预防和治疗失眠方面，可经常运动、锻炼身体，使身心放松，加之适度的疲倦感，这样更容易使人进入梦乡。
