痛苦!奇怪!强迫自己去焦虑!

会员53502868 16个月 已回复
患者性别: 男 ,也就是临近中考的时候,复习复着复着,突然出现了一些奇怪的想法,例如有老师走过是如果我把脚伸出去怎么办呢?在大家安静晚自修是我大喊一声怎么办?有时就出现某某人的花名或是流行歌的旋律,怎么也赶不掉,有时连晚上睡觉是也突然冒出来,越紧张情况越严重,上网查了查,知道那叫强迫观念,属于心理疾病,又因为我爸是精神分裂患者,所以知道自己变成这样,就想到的精神病的遗传性,很害怕,不过后来自己也在网上学到了一些理智对待强迫观念的方法,有大约半个月的时间,强迫观念不再出现了,心情稍微放松,后来可能又因为复习紧张的缘故,竟然出现了莫名的无端的焦虑感(可能是担心自己的强迫观念又出现吧),而且是无时无刻,无论是睡觉,上课,打球,登山,时都会无端焦虑,而且很多时候,强迫观念还没出来,那种奇怪的压抑,焦虑的感觉就先出现了,那种焦虑的感觉很怪,好像是强迫自己焦虑!整个人整天充满压抑感,情感的宣泄都产生障碍了,每当欢乐,欢喜,感动,悲伤种种的正常的喜怒哀乐的情感要宣泄的时候,就会被那种奇怪的强迫性出现的焦虑感所包围,阻挡,刚要宣泄的情绪一下被压下去了,像是自己的心被一把锁锁住一样,在网上只看到许多人有强迫观念,强迫行为,焦虑感(不经过强迫观念而焦虑)也会强迫出现吗?我应该怎么解开这把心锁呢,请大家帮帮我,小弟感激不尽!
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杨亚梅 梅子心理咨询室心理诊所
擅长:宝宝缺乏安全感,儿童孤独症,遗忘综合征,应激反应及...
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问题分析:你好:我觉得你是焦虑引起的强迫观念,你很担心父亲的病会遗传给你,再加上学习的压力大,你的问题就表现出来了
意见建议:放松心情,用你所掌握的心理学知识缓解自己的症状。合理安排作息,抓住当前的学习,把注意力用在有意义的事情上。要改善你的问题需要时间,请耐心坚持调整。
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相关问答

焦虑症是有可能会胸痛的,比如焦虑症中有一个类型叫惊恐发作,患者常感觉濒死感,胸闷胸痛以及很多其他不舒服等,患者常常需要去急诊科,要求医生抢救,但是做心电图等相关检查,又没有发现身体方面的异常。

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擅长:内科、心血管疾病

焦虑症胸痛是自主神经功能紊乱引起的。焦虑症是可以引起心慌胸痛的。焦虑症是一种神经症性障碍,常常有不明原因的紧张不安、提心吊胆。并且能够认识到这些担忧是不必要的,但是却控制不住自己。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

焦虑症会胸痛,焦虑症属于一种神经病。大多数会有紧张和胸痛,但很难控制这种情绪的发生和持续,更年期妇女中焦虑症病人的发病率较高,可能伴有抑郁、躁狂和精神障碍,焦虑症的病因很复杂,有的是遗传性的,病人也可能在童年或其他时期受到刺激,有时这种刺激可能是潜意识的刺激,从而形成焦虑症。

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焦虑症会导致身体不适,如关节疼痛。在精神病学或精神病学中选择抗焦虑药物与心理治疗相结合,以控制病情。有必要维持一定的用药时间,以减少疾病复发。平时适当减压。

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焦虑症中有一个类型叫惊恐发作,常感觉濒死感,胸闷胸痛以及很多其他不舒服等。由于部分抑郁或者焦虑情绪出现时脑内五羟色胺分泌不足和受体超敏,同时会出现交感神经兴奋性增加的,从而引起心悸和血压变化,也会导致各种躯体疼痛不适。

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焦虑症会胸闷胸痛,焦虑症属于一种神经病。大多数会有紧张和胸痛,但很难控制的发生和持续。更年期妇女中焦虑症发病率较高,可能伴有抑郁、躁狂和其它精神障碍。焦虑症的病因很复杂,有的是遗传性的,病人也可能在童年或其他时期受到刺激,有时这种刺激可能是潜意识的刺激,从而形成焦虑症。

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