医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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徐哲
主治医师
湖州市精神病院精神科
三级甲等
擅长:精神科,失眠等疾病
已帮助用户: 4196
问题分析:恩,根据你的陈述,是比较符合抑郁的症状表现的,抑郁症是以持续性的情绪低落,兴趣缺失为诊断要点的,与一个人的性格特点有很大的关系。
意见建议:对于抑郁症的治疗,一般是需要结合药物干预和心理方面的调节疏导来进行的,平时规范自己每天的时间安排,对抗抑郁。祝健康。
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高玉华
医师
精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:您好!失眠是由于情志、饮食内伤,或病后及年迈,禀赋不足,心虚胆怯等病因,引起心神失养或心神不安,从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。主要表现为睡眠时间、深度的不足以及不能消除疲劳、恢复体力与精力,轻者入睡困难,或寐而不酣,时寐时醒,或醒后不能再寐,重则彻夜不寐。
意见建议:建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,不吸烟,刷牙、洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。
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陈耀胜
医师
精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:您好,抑郁症是神经症的一种,是一种心境障碍!以情感低落、兴趣减退、思维迟缓、以及言语动作减少。引起抑郁症的因素包括:遗传因素、体质因素、精神因素等。建议要及时到专业医院进行治疗,找出具体原因,对症下药。
意见建议:建议抑郁症患者拓宽自己的情趣范围。不要将自己的生活与他人的生活比较。如果你时常把自己的生活与他人作比较,表示你已经有了潜在的抑郁,应尽快克服。最好将日常生活中美好的事记录下来。
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高玉华
医师
精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。
意见建议:树立信心,加强自信。寻求合理、有效的方法战胜失眠,失眠不是一种严重疾病,1天或几天少睡几个小时没啥关系,不要将它相信的太严重,认为它对自己的人生会造成多坏的影响,很多朋友失眠几年,也没见他们的生活有多遭有多乱。
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李家蕊
私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,应激反应及适应障碍,情感障碍,产后抑郁,...
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心理分析:您好!
抑郁症的典型症状是情绪比较低落、行为和意向减退,患者一般有内疚自责的心理,严重的有***的倾向。虽然情绪低落是抑郁症的一个症状表现,但不能单纯通过情绪低落就诊断为抑郁症,因为有情绪低落不仅仅是抑郁症才有的,比如我们遇到不开心的事情,也会情绪低落,但这是正常的现象;精神分裂的患者因为总担心别人害他,他也会感觉到抑郁。
心理指导:您今年27岁,无精打采,闷闷不乐有半年,这样的状况我相信您心里肯定很不好受。
您方便告诉我,您生活中之前遇到什么问题吗?
越具体的告诉我们,我们才可以更好的帮助您。
如果您很想解决自己的问题,建议可以到医院检查诊断下,看是什么问题,什么原因导致的,然后对症转变,效果是很好的。
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林立
长春市金钥匙心理教育咨询中心心理诊所
擅长:儿童、青少年期健康咨询、学校适应、社交恐惧、痴迷网...
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心理分析:情绪低落半年之久,需要引起注意!抑郁的情绪让人很难过,无精打采、闷闷不乐—提不起精神来,重者会有些自责自罪,生活无指望的感受…………早发现早治疗是明智的。
心理指导:如果自己调整不了,最好见见心理师!我想半年了你也一直在自己调整,以下方法可以试!
1、运动:身体适度的活动会促进激素水平的分泌,提高人的兴奋度,抑郁会被赶跑!
2、学点放松的技巧:比如听音乐,冥想些愉快的事…………
3、有什么不开心的事可以说出来:其实有许多事是自己构想出来的,说出来本身就会解决了!
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何峻
华大应用心理研究院心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,童年社会功能障碍,小儿情感交叉...
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心理分析:抑郁症还需要伴随其它症状,如饮食睡眠下降,思维行动迟缓等,需要更详细的信息判断。
心理指导:建议加强观察,如果还有上述症状的出现,抑郁症的可能性较大,请尽快就医服药治疗。祝早日康复!
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