最近的这段时间我觉得自己的脸部肌肉很奇怪，感觉在发生变化，自己的右侧脸部的肌肉绷得很紧，也不知道具体是什么时候开始的这种情况，再说身体其他的地方也没有什么明显的异常呢。。 请问我的右侧脸部肌肉很紧是什么原因？要怎么治疗？
让两边脸对称，建议克制自己在咀嚼食物时要经常左右两侧交替咀嚼。你面部不对称可见于面部骨骼畸形或是神经系统疾病等多种情况，目前你这种情况主要是由于长期使用一侧咀嚼导致咀嚼侧肌肉发达所致，建议克制自己在咀嚼食物时要经常左右两侧交替咀嚼，不要总使用一侧，也防止另外一侧萎缩，别的没有什么更好办法。建议今后多在小的一侧咀嚼,不要吃坚硬有韧劲食物,不要咀嚼口香糖。可以在大的一侧通过注射瘦脸针来改善，效果不错的。但是不要在大的一侧咀嚼,慢慢就会有所改善的。
面部肌肉紧绷有可能是面肌痉挛的前兆，面肌痉挛，又称面肌抽搐，是一种半侧面部不自主抽搐的病症，抽搐呈阵发性且不规则，程度不等，可因疲倦、精神紧张及自主运动等而加重，起病多从眼轮匝肌开始，然后涉及整个面部。
右侧肌肉拉伤主要表现为：
1.右侧腰部剧烈疼痛，这种疼痛会导致患者无法坐直或站不稳，腰部疼痛需佩戴腰部护具进行固定保护。
2.腰部活动受限，导致右腰肌肉拉伤后的弯曲和挺腰、腰部的侧屈都会明显的降低。腰部的任何运动都会导致腰痛的加重。
3.腰部肌肉拉伤后，肌肉会出现反射性的痉挛紧张，从而导致脊柱向右弯曲。
腮帮疼，脸部肌肉坚硬通常是咀嚼肌肥大造成的，可以通过日常护理进行改善。
如果患者有腮帮疼，脸部肌肉坚硬的情况，通常是咀嚼肌肥大造成的，和咀嚼食物有一定的关系。此时，建议患者避免食用坚硬、耐嚼的食物，以免咬肌持续增大。若腮帮疼症状严重，或症状持续且未见好转，需要及时去正规的医院就诊，在医生的建议指导下进行治疗。平时患者应保持良好的心态，不要因为脸部肌肉坚硬而过度焦虑。
面部肌肉抽搐可分为两种情况：
1、癫痫的部分性发作，癫痫局部运动性发作会导致面部肌肉抽搐，最常在口角部位受累。通常病人有清楚脑部疾病病史，完善头颅磁共振检查，可找到相应病变，脑电图检查可检出癫痫波。
2、面肌痉挛，有生理性与病理性之分，当病人心情紧张时、在过度疲劳或饮用大量咖啡和浓茶的情况下，会有局部的面肌抽搐，通常在除去诱因后，症状会自行改善。
一般情况下，脸部肌肉疼可能是上火、面部神经受损等因素造成的，具体内容如下：
1.上火：食用辛辣刺激性食物、精神压力大等因素可能导致患者上火，可能使患者脸部肌肉疼。患者可以遵医嘱吃牛黄上清片等药物进行治疗。
2.面部神经受损：外伤、着凉等因素可能导致患者面部神经受损，患者可能会感觉脸部肌肉疼。患者应及时就诊，可以通过药物治疗来消炎、缓解肌肉痉挛。此外，患者可以通过针灸推拿、调整饮食等方式进行日常护理，以改善不适症状。
