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老公总是失眠,保定哪个中医馆能治

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会员41419858 2016-08-07 13:56:22
老公总是失眠,保定哪个中医馆能治
  • 保定哪家治疗失眠抑郁的医院最好

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共2条医生回复

因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考

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专长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...

问题分析:您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议要到专业医院进行治疗。
意见建议:建议抑郁症患者保持又规律的生活。按时起床、按时就寝、按时学习、按时锻炼等等有规律的活动会简化你的生活,使你有更多的精力去做别人事情,而多完成一件事,就会使人多一份成就感和价值感。

2016-08-07 14:18:45

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二甲
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职称:医师

-来自: 威县人民医院 内科

专长:胃炎、胃溃疡

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指导意见:你好:失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻 炼 ,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.

2016-08-07 15:15:04

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保定哪家治疗失眠抑郁的医院最好

职称:

专长:牙列不齐、牙周炎、牙龈炎

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情绪失控可引起的心境上的改变,这种改变特别会在情绪不稳时表现出来,它可以是由某些突发事件引起,如特别的喜事或特别的悲伤、生气等都可导致失眠。
2016-09-11 17:43:12
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男性在保定最好的失眠抑郁医院怎么治疗

职称:

专长:中医、骨伤、按摩

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您好:失眠抑郁症有很多的心理问题,是有它的深层原因的。你只是说了你的问题,如果就根据你现在说的情况,解答是一种就事论事,没有从根上解决问题。其实很多心理问题和我们的性格有关系。一般每个人或多或少都有心理问题,只要不影响生活就正常。如果影响生活建议去看一下心理咨询。
2017-01-10 12:15:47
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保定哪个专家治失眠抑郁最好

职称:

专长:脑萎缩、癫痫病、帕金森

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病情分析:催眠疗法治疗失眠是应用一定的催眠技术使人进入催眠状态,并用积极的暗示控制病人心身状态和行为的一种心理治疗方法,通过正性意念来消除焦虑、紧张、恐惧等负性意念。
意见建议:睡前可以用微烫的热水泡泡脚,至额头有些小虚汗为佳,也可用稳迈舒运动按摩或镂空的磨脚石搓一搓,促进血液循环,改善睡眠质量。
2017-01-11 04:33:09
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保定治疗失眠抑郁的医院哪里最好啊

职称:

专长:

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病情分析:您好:失眠抑郁症建议学会享受生活.确保每天都有放松时间.注重休闲娱乐.如许多人以郊外漫游,钓鱼,下棋打牌,听音乐来放松.此外,每天要保证睡眠充足.另外建立良好的人际关系,面对纷杂环境,要培养适应各种环境的能力.在感觉紧张时深呼吸对自己最有帮助,它既可使你镇静,又可恢复精神.
意见建议:您好:失眠抑郁症建议在医生的指导下学会调节情绪和自我控制,如心理松弛,转移注意力、排除杂念,以达到顺其自然,泰然处之的境界。自己学会正确处理各种应急事件的方法,增强心理防御能力。培养广泛的兴趣和爱好,使心情豁达开朗。
2015-12-23 17:31:00
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保定失眠抑郁专家哪家最好

职称:

专长:外科其它、前列腺、男性不育

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病情分析:建议你不要总熬夜,晚上11点-凌晨3点是肝胆的最佳排毒时间,需熟睡, 早睡早起对身体最好,养成一个良好的睡眠习惯。
意见建议:失眠的患者,记住睡前不要喝咖啡、浓茶吸烟等这些物质对入眠有一定的负面影响,可以喝些牛奶 、淡淡的绿茶 。
2015-12-27 21:31:08
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保定失眠抑郁专家哪个最好方法

职称:

专长:颈腰椎病、神经外科普外科、心胸外科

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病情分析:您好:失眠抑郁症这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自找心理医生咨询一下为宜。
意见建议:您好:失眠抑郁症建议在医生的指导下学会调节情绪和自我控制,如心理松弛,转移注意力、排除杂念,以达到顺其自然,泰然处之的境界。自己学会正确处理各种应急事件的方法,增强心理防御能力。培养广泛的兴趣和爱好,使心情豁达开朗。
2017-01-10 12:03:23
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