艾滋部分症状和新冠症状相似。
艾滋和新冠都属于病毒感染。艾滋病可经历约10年后才能入侵机体免疫系统并发生全身感染,新冠一般在一周内部分人群会出现不适症状。艾滋和新冠的相似症状表现为发热、头晕、头痛、食欲下降等。艾滋和新冠都需要积极的进行抗病毒的治疗。
惊恐发作属于一种急性的焦虑,它典型表现可能是患者在正常进行日常活动的时候会出现心慌,感觉好像心脏要从口腔里跳出来一样,会感觉胸闷、胸痛,甚至胸前有压迫的感觉或者呼吸困难,喉头像堵了什么异物一样,感觉喘不上来气。
惊恐发作时,应迅速减轻,可通过药物治疗,抗焦虑类药物等,对于惊恐发作具有良好的预防效果,若惊恐发作,可采取深呼吸,主动的自暗示,寻求心理安全感,以迅速减轻。恐惧是一种常见的心理障碍,它不仅会影响到人们的身心健康,还会给生活带来很多不便,严重时甚至威胁生命。惊恐发作的时候千万不要与惊恐相争,直面病症,不回避,泰然处之,搞好放松训练,便可以从惊恐发作中解脱出来。
此外,应该进行心理治疗。
惊恐发作是一种常见的焦虑症状,如果已经严重影响到学习、工作、生活,为了迅速控制恐惧发作,可以选择劳拉西泮,艾司唑仑,奥沙西泮,氯硝西泮,阿普唑仑等药物。但这些药物都是在治疗初期使用的,长期使用会产生依赖性,很难停止,对生育年龄的人来说,会有一定的影响,除此之外,还需要口服艾司西酞普兰、舍曲林等抗抑郁药。
惊恐发作时的自救,可以抓住坚实的东西,比如靠着墙,抓着桌子,让自己安全起来,同时深呼吸,不要和惊恐较劲,正视症状,接受症状的出现,顺其自然,并且不断的暗示要和症状共存,还可以进行药物治疗。