颈椎病可以枕头，尽量选择高度低一些的枕头，对于颈椎病应采用中医牵引的方式进行治疗，中医能很好的缓解颈椎病的症状，颈椎病要经常活动颈肩部位，尽量让血液循环按摩，可以疏通经络缓解症状。
颈椎病病人的枕头，其枕芯填充物的硬度要适中且透气性好。因为过硬的枕头，与头部接触面积减少，压强增大，头皮和颈椎会感到不舒服；反过来，枕头太软，难以保持一定的高度，会造成颈部肌肉疲劳，使病情加重。
颈椎病能枕枕头睡觉。
颈椎病多是因为长期的劳损或者日常生活中长时间保持保持不正确的姿势所导致的。因为人体的颈椎是具有一定的生理曲度的，而正确的使用枕头刚好能够起到承托，如果睡觉时不使用枕头，就会增加颈椎的压力，加重颈椎病的并且。所以颈椎病患者在睡觉时必须正确的使用枕头。
建议颈椎病患者选择的枕头高度在一拳左右，并且需要较硬的材质。
颈椎病买U形枕或叠型枕头比较好。具体分析如下：
U形枕和叠型枕头。这一类枕头设计的特点是将枕头将颈部的肌肉完全托起。可以使得颈部紧张肌肉得到放松，同时也可以起到改善颈椎椎序不稳，颈椎变直，前弓消失的目的。
建议患者在日常生活中，要多注意休息，避免自身劳累，同时饮食应以清淡营养为主，避免摄入刺激性的食物。
颈椎病使用的枕头应该需要根据睡姿的不同进行选择：
仰卧姿势中，脊柱呈现一条曲线；侧卧姿势中，脊柱呈现一条直线。为了维持这个生理曲线，需要恰好的高度，即枕下后床垫与颈椎之间的距离等于枕芯的厚度。且枕头应该不软，不硬，硬度适中。患者还需保持一个良好的睡姿，避免对颈部造成压力。
建议患者在治疗期间保护好颈部避免对颈部造成压力。