前腺炎的发生和男性久坐，憋尿，饮食辛辣刺激，饮食不规律。长期的开车，骑自行车都有关系的。要避免前列腺炎的发生，要在以上方面注意。还是应该检查下前列腺液常规，前列腺B超检查，排除是否真的存在前列腺炎，平时应该从以上面方面注意预防前列腺炎的发生。
避免前列腺炎，要注意避免不洁的性生活，不能经常自慰。
在日常生活中要尽量避免长时间、长时间开车、久坐，可以通过多做运动来增强体质。在日常生活中要注意保持良好的情绪，多饮水，多排尿，保持大便畅通。在日常生活中，可以选择热水泡澡，也可以用热水袋来热敷，对于前列腺疾病有很好的预防作用，比如前列腺炎，不能吃辛辣刺激性的食物，也不能吸烟，也不能饮酒，可以多吃新鲜的蔬菜和水果。
慢性前列腺炎对饮食没有特殊要求，主要是因为不能吃辛辣刺激的东西，太甜，太酸和太多脂肪的食物，这种饮食既清淡又有营养此外，必须注意多喝水、多锻炼、保暖和避免感冒注意卫生，克服不良的性习惯，并适当控制性行为。
一般这种前列腺的炎症反应是会出现尿频尿急的情况，多见于免疫力低下，包皮过长，泌尿系统的炎症反应所导致。建议平时要注意清洗外生殖器，保持局部卫生，加强体育锻炼，增强自身抵抗力，这样对身体健康才是有帮助的。
前列腺炎是一种很普遍的病症，主要表现为前列腺的排尿。临床上以尿频、尿急、尿疼为特征。因此，这个病症对病人的影响，主要体现在生活品质和排尿不适感上，并没有出现任何的副作用。
但是也会对精子的品质造成一定的负面作用。但是，效果是很小的，因此，病人们也不会认为，这是一种危言耸听的疾病。当然，由于前列腺炎的发展，或是迁延的时间过久，也会对某些病人产生一定的心理上的影响。有的患者会更焦躁，更忧郁，这样的患者在处理过程中会出现这样的问题，因此，对于前列腺炎症的某些效果会产生一定的效果。
前列腺炎的症状可能是腹痛、尿痛、尿急、尿频等。
前列腺炎有两种类型，一种是急性前列腺炎，另一种是慢性前列腺炎。急性前列腺的主要症状是下腹部盆部，会导致会阴部疼痛，尿急，尿痛，排尿困难，还有一些病人可能会有肉眼血尿，比如高热、寒战、恶心、呕吐、关节酸痛等，这些都是常见的全身性症状。出现相关不适需注意及时就医治疗。