眼睛有点模糊,应该补充什么身体元素?

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眼睛有点模糊,应该补充什么身体元素?
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曾庆煜 医师 河间市果子洼镇医院妇产科 一级甲等
擅长:霉菌性阴道炎,月经不调,痛经
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问题分析:您好,这种情况首先考虑视力下降建议去正规医院测一下视力,佩戴合适的眼镜, :如果视力正常,就是属于眼疲劳的问题,建议滴点缓解眼疲劳的眼药水,平时注意用眼卫生
意见建议:平时可以吃一些富含维生素A类的食物,比如羊肝;再就是可以用枸杞菊花泡水喝等 胡萝卜、鱼肝油、猪肝、菠菜中的维生素A都很丰富
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陈乔 医师 上海欣安医院皮肤科
擅长:全科医生临床
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问题分析:你好,眼睛模糊平时要多注意用眼卫生,不要用药过度,应特别注意维生素B类的摄取。
意见建议:平时注意膳食均衡,做到粗细搭配、荤素搭配,保证微量元素和维生素的补充,多吃新鲜蔬菜和水果以及海产品等,少吃糖果及甜食。多吃一些含维生素A和胡萝卜素的食物,比如:肝脏、蛋黄和全脂奶。
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相关问答

补充为糖尿病的微量元素有:
1.铬、铬是人体必需的微量元素。正常人只有5~10毫克铬,这对人体的许多生理功能,特别是碳水化合物代谢有重要作用。三价铬可以形成具有烟酸和生物活性的有机化合物,成为葡萄糖耐量因子。
2.锰,锰是许多酶的活化剂,能维持胰腺的正常功能。人体的日需求量为5-10毫克,长期缺乏锰会降低胰岛细胞胰岛素合成、葡萄糖利用率、锰超氧化物歧化酶活性,从而导致糖代谢紊乱和糖尿病。
3.硒、微量元素硒能大大促进细胞的糖摄取功能,具有调节胰岛等糖代谢的生理活性。可以起到类似胰岛素的作用,调节体内的糖分。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

多食用含钾的食物,豆类、瘦肉、乳制品、蛋类、马铃薯、茶叶、葵花子、谷物、葡萄干、绿叶蔬菜、水果等。水果汁、蔬菜汤、肉汁中含量相对丰富,一些肾功能衰竭致血钾偏高的病人就需要限食上述食品。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

乙肝的病情对视力会有一定影响,由于肝脏与眼睛是息息相关的,所以肝脏的精血充足,肝气调和,眼睛才能发挥识物辩色的功能,眼睛受到肝脏提供的血液和阴津的滋养。可以到眼科做详细检查,在排除器质性病变的基础上,可以考虑配合中药调理。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

补充铜元素可以日常多食用一些坚果类的食物,如核桃,花生,葵花籽,松子,白果,杏仁等等。另外还可以服用豆类豆制品和动物肝脏。另外可以适当的使用铜勺或铜锅,对于补铜益处。如有必要,可以采取补铜制剂进行补充。这样会有很好的效果。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

头晕眼睛模糊需要去医院检查,查明病因后对症治疗。头晕眼花,有可能是神经官能症,不排除颈椎病的可能性,可以经常按摩推拿。一定要多运动,多吃有营养的食品,还要服用补血补钙的药物。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

孕妇双胎妊娠期间可以进行以下补铁方式:
孕妇在怀孕后,由于胎儿所需要的营养,孕妇平时摄入的不够可能会导致孕妇出现贫血的症状。如出现乏力、面色苍白、食欲不振等症状的产生,而胎儿则容易造成缺氧、营养不足的情况,严重者还可能会造成早产的情况。通常情况下,孕妇在怀孕十六周后可以服用铁剂来进行补充,也可以在饮食中多使用猪肝、豆类、木耳、菠菜等食物进行补充铁元素。

王凤英主任医师妇产科宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。