缺钙引起的手抽筋怎么办

颈椎病可以引起明显的头晕头痛症状，还可以压迫神经引起手抽筋儿，需要及时去医院做一下颈椎的CT检查，如果有明显的椎管狭窄，及时采取微创手术治疗。日常生活当中，应该避免长时间的低头，尤其是两三个小时这样的一动不动的这样的活动，那么对颈椎的影响会比较大。低头半个小时起来活动，或者是耸肩向后伸一伸头，那么做一做颈部的活动，还有另外一个方面，最主要的就是加强功能锻炼。

问题分析：你好，手部抽筋考虑劳是缺钙，也不排除是受凉引起的症状。需要到医院进一步检查清楚，化验血钙
指导建议：建议可以多热敷按摩。饮食要规律清淡，禁忌生冷辛辣刺激性食物，多吃一些含钙高的食物如虾蟹，牛奶等。平时一定要注意保暖，注意避免剧烈运动。