上海中医医院失眠专科

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
上海中医医院失眠专科以前睡眠是很好的,最近一年也不知道怎么了,每到了晚上要不就是失眠睡不着,要不就是睡的迷迷糊糊,整晚整晚的做一些乱七八糟的梦。一直休息不好,现在都有点神经衰弱了
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上海中医医院失眠专科
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彭军 副主任医师 精神科
擅长:失眠多梦、头晕头痛、抑郁症、狂躁症、精神分裂症、精...
问题分析: 你好,失眠多梦常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。
意见建议:缓解自身的压力,如通过睡前的适量运动,听音乐,头部按摩来舒解压力.睡前短距离的散步,睡觉时播放小夜曲等轻柔,舒缓的乐曲,使用按摩疗法,在入睡前按摩头部,面部,耳后,脖子等部位,都可以缓解全身的疲劳,促进睡眠.
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男科主要是做男性的专科体格检查,如睾丸附睾触诊,精索输精管触诊是否有压痛等,和配合实验室检查如彩超,性激素水平全套等,综合来判断男性方面疾病的专科。
男科常见的疾病主要有三大类,第一,前列腺方面问题,如急慢性前列腺炎,前列腺增生等;第二,性功能方面问题,如阴茎勃起功能障碍,早泄等;第三,男性生育方面问题,如无精症,弱精症,少精症,不射精症,逆行射精症等。

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