精神分裂怎么才能预防

精神分裂症需要放松心情进行预防。
精神分裂症属于一种比较严重的精神疾病，在早期发现行为异常或者是心理异常时，需要及早的进行诊断治疗，控制进一步的发展，出现焦虑抑郁需要及时到精神科医院进行就诊。同时还要改善和谐美好的家庭环境氛围，进行科学合理的教育方式。
生活、工作和家庭中的压力不要太大，要学会劳逸结合，放松心情，多听一些轻缓的音乐，或者是适当的参加一些集体锻炼。

坚持维持量服药治疗是最有效的预防复发措施。大多数精神分裂症的复发与自行停药有关。精神分裂症的复发是有先兆的，及时发现，及时调整药物和剂量，一般都能防止复发。常见的复发先兆有，病人无原因出现睡眠不好，懒散，不愿起床，发呆发愣，情绪不稳，无故发脾气等。这时就应该及时就医，调整治疗。

因为精神分裂症是一种比较重大的精神疾病，中药只是起到辅助作用的一般是不可以单靠中药治疗，一些醒神清脑的中药是可以改善以及缓解症状的，但是光通过中药的话，见效是比较慢的。

老年痴呆与精神分裂症是两种疾病。
老年痴呆主要是由于认知能力的减退，一般会导致记忆力减退，反应能力降低，计算力降低，会有时间方向力和空间方向力的问题，老年痴呆不仅会导致认知能力的减退，还会有一些心理上的问题，比如精神分裂症、抑郁、焦虑等。
精神分裂症的病人会有抑郁症、躁狂等症状，如果有精神分裂症，要用药物来抑制情绪，无论是老年性痴呆，还是精神分裂症，都会对其造成一定的影响，因此要进行药物的调理。

一般情况下，针灸治疗精神分裂效果比较好。
精神分裂是一组病因未明的重性精神病，在医生的指导下进行针灸，刺激患者的合谷穴、耳门穴等穴位，能够调节人体的中枢神经系统以及内分泌紊乱，治疗精神分裂。
在治疗期间，建议患者注意身体的清洁卫生，勤换洗衣物，以清淡饮食为主，适当进行户外运动，注意保暖，有利于身体的健康。

问题分析：精神分裂症它是属于一种慢性严重的精神障碍。需要去专业的精神病专科就诊。
指导建议：可以选择当地的大型公立三甲医院，精神病专科就诊，一般主要是采取药物治疗和心理社会支持疗法，大多数精神病分裂症通过治疗以后可以稳定症状，但是需要长时间服用药物，不能盲目停药，以免出现反弹。